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与你相伴成长

L：“老师，我希望自己成为情绪稳定的人，该怎么做？” 我

黄素霞

L：“老师，我希望自己成为情绪稳定的人，该怎么做？” 我常问：你现在的情绪是怎样的呢？ L:“我就不希望自己情绪波动太大” 我会继续问“那你波动的那份情绪是什么情绪？” L:嗯？沉默，慢慢开始去靠近自己……

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个人成长

相关回答

程麟

与其为忧伤而忧伤，不如用快乐驱赶忧伤。快乐虽不能改变事实，但却能改变这些事件可能导致的结果，在任何时候，快乐都是给自己和给他人最好的礼物，而忧伤则不是，如有同感来说说呗，

朱杰

绵密的春雨，料峭的春寒，无不在提示我们寒冷的挣扎，亦如3D画家一般让我们真实体验春天确实到来的图景。我们已然知道春天确实来了，何不确切地对抗一下这最后的冷气，因为知它终将过去，希望终将来临。

肖平平

上天从不给果实，只给种子。你要力量，它给你困难。你要智慧，它给你问题。你要勇气，它给危险。你要爱，它给你需要帮助的人。如果你还不懂，不是你错了。是你还没走到，需要懂的那一天。

李玉倩

好的咨询不是解决问题，而是陪伴一个人更好的理解她的问题，并发现她内心的解决之道。

李冉

或许，换一种角度和沟通方法，会让我们开阔很多

那晓旭

世界万物都在治愈你，唯独你不放过自己。

你来说说自己想法吧