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最近接的咨询基本上是关于情绪方面寻求支持的。 其实深处情
孙丽萍
最近接的咨询基本上是关于情绪方面寻求支持的。 其实深处情绪漩涡,它本身形象是螺旋式,除了陷入还有一条往上走的方式。 所以,把情绪当做路上的石头,天气暖和就靠在上面晒晒太阳,让自己当下舒服舒服。观照观照自己内心的需要。 这种感觉怎么样? 然后带着这种感觉继续往前走,这只是重新出发的起点
0温暖
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感情那些事
相关回答
沙桂华
把自己揉碎,再慢慢重塑,破茧成蝶的过程,注定会很辛苦,但每个完整的人生,都需要经历蜕变。 灯会一盏一盏亮起来,路会一点一点走平坦,手中的花也会一朵接一朵地绽开,不要急,人生的好运正在慢慢来,你只管好好爱自己。
冯二玲
第642天 什么叫爱? 就是用对方需要的方式表达你的好,而不是用自认为好的方式强加于人。 什么叫沟通? 就是用对方的语言讲述你的道理,而不是用自己的语言讲述自己的道理。 什么叫辩论? 就是用对方的逻辑证明你的观点。而不是用自己的逻辑证明自己的观点。 什么叫销售? 就是让客户觉得他占了你的便宜。而不是把自认为便宜的东西卖给客户。 什么叫好感? 就是让别人觉得他在你眼中有多么优秀,而不是自己证明自己有多优秀。 什么叫理解? 就是用对方的立场看待自己的观点,而不是站在自己的立场强调自我感受。
吴云
地闲生杂草 人闲生烦恼 身闲生杂事 心闲生杂念 正所谓: 闲人愁多 懒人病多 忙人快活 所以: 忙碌是治愈一切的良方
王富菊
当你企图用付出,妥协,甚至是牺牲自己来换取稳定和爱,最终只会换来内心的兵荒马乱和自我价值的摇摇欲坠。
原莉娟
进行一次身体扫描冥想,关注身体的每一个部位,感受和接纳ta的存在! 提升自我能量, 来关注我,每天一起练习正念!
郭朋雅
当一个人始终要在言语上胜过别人的时候,他说话的目的就不再是为了沟通,而是为了战胜别人。在婚姻恋爱关系中,这样的沟通最终换来的是“双输”的结果
你来说说自己想法吧