自尊有三个支柱，自爱，自我观和自信。自爱是完全无条件的爱

自尊有三个支柱，自爱，自我观和自信。自爱是完全无条件的爱。富兰克林说，爱上自己的人天生无敌。自我观，我们看待自己的眼光，自信是有能力在重要的场合采取恰当的行动。 自尊的营养是感觉被人爱，感觉有能力，喜欢和欣赏自己。 一个人可以在自己的专业领域有较强的自尊，在情感生活方面可能有较低的自尊。