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每天,都有值得快乐的纪念,或是可以悲伤的理由。如果我们总
时峰
每天,都有值得快乐的纪念,或是可以悲伤的理由。如果我们总要沉溺愁绪之中,而忽略那些美好。于是有许多的片段,就这样不知不觉溜走了。是不是很浪费呢? 珍惜吧。
1温暖
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一口肉夹馍
温暖了
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个人成长
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刘妍
有资深心理老师说过这样一段话:“我们要学会和父母亲密无间,倾听而不惟命是从;和我们所爱的人唇齿相依,紧密而不混淆;和我们的孩子亦师亦友,慈爱而不包办;和我们的朋友,相知而不逾界。” 再亲近的人,一旦相处没了分寸与边界,就是伤害,也会演变成一场灾难。
王倩倩
强行断念想,是人最快的一种自救。满脑子都是那些杂事、乱事,纠缠在脑子里,吃不好,睡不好,心敞亮不了。有些事,就是越想越难受,越想越无解,这时候,只要还继续想,就是输。 只要想到那些让自己不痛快的事,就马上给自己断念想。不要想太多,不要总想着去解决,有些事,那样就那样,不想,就不会产生连接。断念,才是人最大的正念,断掉那些杂念、乱念,正气、运气才会浩然而生。 心乱,一切乱;心安,一切安。人,要有一种摒弃恶念的主动,自己要让自己清明,要把断念想,当成自己的一种智慧,绝不自寻烦恼,不想、不念、不扰,专注于自己的路。人啊,只要心过得去,什么坎都过得去。
王冰冰
庄子讲过这样一个故事:从前有个很胆小的人,他在无意间看到了自己的影子,以为是什么妖魔在作祟,就害怕地跑了起来。奈何影子时刻跟随在他身边,他跑的越快,影子也就追的越紧,此人倍感慌张,也就只能跑的更快些。最终,他被自己活活累死了。我们的生活也是如此,有顺境就会有逆境,就像是每个人都会在阳光下找到自己的影子。越是逃避困难,我们不得不处理的问题堆积的越多,我们就越会身心俱疲。真正的聪明人,从不把逃避当成处理问题的办法。
鲍蕾
真正的智慧从来不是一直仰着头追逐星空,而是学着在星光的照亮下,踏踏实实地走好眼前的路,哪怕路上有坑有泥有不完美。 但就是这一步步才是完完全全真正属于你的生命痕迹。
吴莲英
2021年12月23日西安封城,作为陕西省心理协会的心理志愿者进入长安三号社区群,开展业主居家隔离期间的心理援助服务,每天耳闻目睹医务工作者和志愿服务活动非常不易,辛苦程度超出想象,满满的感动,在无数人的共同坚守忍耐和付出下,今天降低了风险控制,志愿者们合影留下难忘的瞬间!向最美逆行者致敬!
洪小祝
1️⃣这三天,穿越了太多类型的家庭,看到了太多悲欢离合,爱恨情仇。 在一次体验中,当我站在失去孙子的爷爷的位置时,我被自己的状态所震惊。 有同学告诉我:每个人都有自己的“使命”。 不管投胎到怎样的家庭,面对怎样的家庭境遇,经历哪个亲人的离世,到最后,终极解题思路似乎只有一个——把自己活出来。 好像这样,那些缠在一起的乱麻就会瞬间解绑、自动归位、变得顺畅。 2️⃣还有一个印象深刻的点,关于成瘾和拒学厌学孩子的处理,特别有意思。父母表面说我没管了,其实眼神未有丝毫离开那个孩子,改变孩子的企图之心未有丝毫松动,在那里各种花式操作,惹得我们哈哈大笑。孩子看着父母的表现,也只是觉得很好笑,很假,真的是“静静地看着你们表演”。 而处理这类孩子问题的终极秘诀,竟然是“不要管”,哈哈,不知道很多人看到这里会不会对此鄙夷至极,觉得简直在胡说八道。其实不信的话,你可以试试。 3️⃣三天后,感觉好像每个人的眼神和笑容里,都多了一份温柔,一份平静,和一份悲悯。每个人豆很有力量。 Nothing changed, everything changed .什么都没有改变,一切都改变了
你来说说自己想法吧