情说App
与你相伴成长
打开APP
我们的自我是多面的、复杂的、动态的。如何认识自己的多面性
王冰冰
我们的自我是多面的、复杂的、动态的。如何认识自己的多面性,是成长的重要课题。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
耿丹
人的某些脑区和我们的负面情绪体验是密切相关的,最重要的叫做“杏仁核”,它就在鼻子后面,当人情绪不好,遇到各种压力的时候,它就会充血、温度升高,温度越高人的压力感越强;所以感到压力巨大的时候只要吸进去凉气,让杏仁核的温度降低,人的压力感受会随之减少。 用一些物理的方式确实是可以改变心理状态的,所以心情不好,不妨多吸几口凉气;就像是很多人喜欢去山里,特别是清晨,打开窗户呼吸几口清凉的空气,心情就会特别好,之前的忧虑也会一扫而光。
胡静
焦虑是对未来的想象 宁静是对此刻的信任 ——《平常禅》
王丽华
过度依赖伴侣并不是爱的表现,而是以爱之名行索取之事
林军
成为母亲意味着什么?献给母亲节,献给情说所有的母亲 这组由小说、社科、漫画构成的书单中,包含种种关于“成为母亲”的感受与思考。 一起读一读那些畅快的幸福和隐秘的痛楚吧,也愿天下每一位母亲,都可以自由地成为任何人。
那晓旭
当行为没有代价时,人倾向于重复它; 当代价由他人承担时,人会变本加厉。
李敏
真的正治愈不把是孩子推出黑暗 而自是己先成为束那光 遇到问解题决问是题思路 而不你是陪着孩子一起进跳泥沼
你来说说自己想法吧