情说App
与你相伴成长
打开APP
成为母亲意味着什么?献给母亲节,献给情说所有的母亲 这组
林军
成为母亲意味着什么?献给母亲节,献给情说所有的母亲 这组由小说、社科、漫画构成的书单中,包含种种关于“成为母亲”的感受与思考。 一起读一读那些畅快的幸福和隐秘的痛楚吧,也愿天下每一位母亲,都可以自由地成为任何人。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
沙桂华
“过情关”第二个阶段,我们把它叫做信念的崩塌。就是在这个时候,你也许会经历到社会的黑暗或者人性的黑暗面。比如身边至亲的人或者最爱的人的背叛,或者是由于你自身的原因遭受了一些重大的变故,这些都会让你的三观或者是信念产生了巨大的动摇,你之前那种坚定不移的信念感,你对未来的对人生的这种希望憧憬的这些支撑,你精神层面的这些东西会逐渐的瓦解。即便这个阶段你有了很多的深刻的思考,但是这些思考通常是负面的影响大于正面的影响。 那么这个时候你就是从好奇变成了质疑,从相信变成了不敢相信。你会觉得你自己看的越清楚,反而越痛苦,反而状态会越差。你会对整个世界或者是人生,产生一种无力感或者虚无感,你甚至会对一切失去了兴趣。你会觉得人生是没有意义的,人来这一招干嘛呢?人活着就是为了受苦…… 那么在这个时候很多人其实都会被卡在这个阶段,而且经过很多年很长时间都不一定能走出来。但是如果这时候你能够有这样一个领悟,你能够明白——就是情关它实际上是对你一种灵性的保护,它其实是来帮助你降低对外界过高的依赖、过高的期待和过多的欲望。过情关是没有办法向外求的,他一定是要从向外转向向内,它其实是来帮助你进入一种向内探索的一个新的时刻。 那么在这个时候,当你一旦向内看的时候,你就会逐渐的打破旧自我,并且在旧的自我的废墟上重新建立起一个新的自我。这个时候你的灵魂就苏醒过来,就是真正的觉醒过来。当然这个过程一定是非常的煎熬的,我们又把它叫做灵魂的暗夜。(待续)
王小凤
当我们不接纳一个问题时,往往会过度关注它不好的方面,会把问题想得吏严重灾难化,这样更加不能接纳,所以把问题正常化,可以让来访者不给自己那么大压力!
郑晓强
敌意,不是一时一地的愤怒,而是一种弥散性的对抗状态。它像一副有色眼镜,让你预先认定世界充满威胁,他人怀有恶意。 它的核心是一种认知偏见,表现为: •敌意归因:将他人模糊的行为自动解读为“故意的挑衅或轻视”。 •愤世嫉俗:预先认为他人自私、不可信任。 •攻击性预期:时刻准备着进入“战斗”状态,进行言语或关系上的反击。 与愤怒是一种“热情绪”不同,敌意更像一种“冷氛围”。它不一定会猛烈爆发,却持续散发着疏离与对抗的信号,像一堵无形的高墙,最终孤立的是自己。 长期处于敌意状态,相当于让身体长期处于“慢性战斗压力”下,代价是: •健康损耗:与心血管疾病高风险显著相关。 •关系枯竭:推开善意,吸引冲突,陷入“自我应验的预言”。 •快乐阻断:难以感受到安全、温暖与连接,活在孤独的堡垒中。 心理咨询的工作,是帮你拆除这堵墙的脚手架: 1️⃣识别自动滤镜:捕捉“他又在针对我”这类瞬间念头。 2️⃣进行现实检验:学习寻找中性或善意的其他解释。 3️⃣练习脆弱性:在安全的关系中,尝试放下防御,体验被接纳的感觉。 世界不总是战场,他人也并非总是对手。拆掉对抗的墙,才能让合作的桥,有地方搭建。
朱艳秋
人生本来就有无数种可能,有少年得志,也有大器晚成。多一点耐心,认真做好自己,踏实前行所有美好定会不期而遇。
谷振强
如果你觉得你比别人好, 你是错的。 如果你觉得你比别人差, 你也是错的。 先点亮自己, 你发光时,才会照亮身边的人。 被点亮的灯,也会映照你的脸庞。 一一严成刚
徐娟
寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我。
你来说说自己想法吧