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很多时候我们不快乐,是因为我们不知道自己是谁,我们不知道
畅海英
很多时候我们不快乐,是因为我们不知道自己是谁,我们不知道为了什么而活,或者我们不知道某些 事情的对错
1温暖
1回答
杜继锋
温暖了
评论
咨询师
杜继锋
1年前
好漂亮的海棠!好喜欢!
相关回答
宗阳
父母总对孩子发火,其实不是脾气不好,而是情绪垃圾没有被处理好。 父母和孩子就像一个U型管,父母是U型管的顶部,孩子是U型管的底部。没有处理好自己“情绪垃圾”的父母,都会习惯性地向孩子倾泻。结果,毫无抵抗能力的孩子,全盘接收了父母的负能量,毫无例外地被重伤。 当父母能学会处理自己的情绪时,内心就会越平和、从容,孩子才能拥有一个更好、更有利于他们的成长环境。
高雪梅
心理学家阿德勒强调的一个原则是: 要区分一个问题是谁的课题,区分的原则很简单: 这个问题让谁感到困扰?谁困扰,就是谁的课题。 比如:子女决定了跟什么样的人结婚,如果子女想清楚了,就不困扰,因为这是她自己的选择。 可是父母不同意,他们担心这个对象不可靠,那么这件事就是父母的课题,只有他们为此感到困扰。 按照课题分离原则,父母的课题父母自己解决,换句话说,子女并没有义务改变父母,当然更不用屈从。
王倩倩
与人相处,话少一点,稳重一点。知者不言,言者不知。你越是多嘴多舌,越显得自己浅薄无知。多嘴,是病,本来没你什么事,自己也能找出三分事。不要动不动就给别人提意见,与其审判,不如共情。 逢人只说三分话,是分寸,也是智慧。无论跟谁在一起,什么关系,先想自己是谁,什么斤两,有没有说话的立场,自己有没有那么决断的分量,如果没有,那么,请少言闭嘴。不插手他人命运,才能不被别人干扰自己命运。 做人,基本的能力,是管住嘴巴。太多事都是祸从口出,少说话,才能多思考。遇事,先闭嘴,看人,看事,醒脑,静心。看明白了,能少说话就少说话,态度要平静温和,不要总在滔滔不绝后,后悔不已。
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允许它来 允许它离开, 允许万物穿过
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1、别太在意他人看法 2、不要过度敏感 3、接纳真实的自己 4、与过去和解 5、释放负面情绪 6、多一些行动力 7、别过度追求完美 8、别给自己设限 9、保持心胸开阔
你来说说自己想法吧