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再婚家庭重要原则：1各自管好自己的孩子，花费平等2信任尊

畅海英

再婚家庭重要原则：1各自管好自己的孩子，花费平等2信任尊重对方，多沟通3培养日常生活仪式感4矛盾冲突不翻旧账，管理好情绪

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崔海霞

自己定义自己当你不知道自己好不好时，你就会把定义自己的权利交给别人，拿回自己的定义就是去区分别人认为你不好和你认可的不好之间是否有真实的关联。比如说有人觉得你车技不好，那你的车技到底是好还是不好呢？别人说你车技不好，与你的车技有没有关系呢？好的标准又是什么呢？跟赛车选手比一比，的确不好，但换个标准试试，在现有的车技下，你认为开车不影响别人就叫做车技好，你甚至还可以再重新定义一下，把没出过事故叫做车技好。当你知道真实的自己是怎样的，就不会因为别人说你什么而改变自己。

王颖

可惜那杯茶凉得太快，你还没来得及喝完最后一口。窗台的茉莉却在这时开了，细小的白花在暮色里吐着清香。你忽然发现，有些美好来得恰是时候——就像晚风会带走遗憾，星光会填满空缺的陶罐。凉了的茶浇给茉莉，花反而开得更欢。原来世上没有真正的错过，只有意想不到的流转。双手捧着此刻的空气，里面全是刚刚好的温度。

李敏

1.我想要什么？ 2.有没有什么误会要先澄清？ 3.我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？ 4.我和伴侣的情绪是不是似曾相识？ 5.这种情绪是怎么来的？ 6.我该怎么回应这种情绪？ 7.情绪背后有哪些感觉？ 8.我能不能用爱来回应这种感觉？

和钰蓉

你的终极力量在于，你可以离开任何自己不喜欢的情境。你可以离开几分钟，可以离开几个小时，你也可以永久地离开；这就意味着你再也不用做受害者了，不怕失去就不会被束缚。

朱杰

有人常常在抱怨，咨询师为何总是要求他们遵循设置？设置于咨询师与来访者而言都是保护机制，它帮助来访者在咨询关系中尝试理解规则的重要性，突破规则对于她自己意味着什么，咨询师遵守规则是否能给他带来安全感等。而对于咨询师，规则也意味着专业与选择，如果想要为某一位来访者突破，这意味着是不是有些议题需要你去讨论与思考。当然，设置远不止这些作用，在你想要去突破的时候，不妨思考下相关议题，那对你意味着什么？

薛梅

关于安全感，中国人有单一的物质化界定，比如房子、车子。没有房子就不能结婚，所以说，丈母娘推动中国的房价。爱情还是物质，这种选择题的出发点就是错误的，为什么不能先有爱情然后再有物质条件呢？中国人总是在劝哪些在婚姻关系中没有爱情的人，别贪心，不可能得到一切。他们一定不会将爱情放在特别重要的位置，但是真正能够制造安全感的只有爱。家是港湾，爱是退路。

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