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流动情绪,转化观念,踏实做事, 认识到自己是普通选手,
吴云
流动情绪,转化观念,踏实做事, 认识到自己是普通选手, 在做事过程中不断给出价值, 直到拿到结果~ 挣扎的人往往都觉得自己很聪明~
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个人成长
相关回答
李海丽
怎么才能形成动力学的思维和工作思路,我觉得这点挺难的。不是那种机械的套理论,是那种面对每个不用的来访,真的有能力去看到更深和更背后的需要的能力。 感谢最近的几个来访者,那样的信任我,让我有机会接近那个深藏在心底的真相,那股汹涌澎湃的力量,人的内心是多么活跃,又是多么丰富迷人!我只是充满好奇,对独一无二的你感到好奇,我想走进你!
郑洁
张凤琴
当一个男人爱上你 苏岑说: “世上最奢侈的人,是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值,把时间分给你,就等于把自己的世界分给了你。” 当一个男人爱上你了,他会期望自己可以时时刻刻都跟你在一起。 有事没事,都要给你发几条信息,问问你在做什么,如果你给他发信息他没看到,也会在之后第一时间回复你。 他甚至会像个大男孩一样,喜欢黏着你。哪怕你们只是待在一起各忙各的,但只要你在身边,他就觉得很开心。 你有困难的时候,他不会弃你而去,而是会挡在你面前,为你遮风避雨,替你解决难题。 简单的陪伴,最心安,懂你的人,最温暖。 女人,其实不需要男人会说多少甜言蜜语,只需要这样静静地给自己一份守候,一份不离不弃的陪伴,便胜过了无数誓言。 愿你,能找到一个对的人一起生活,没有疑神疑鬼,没有患得患失,只有相互付出,相互取暖。
宗阳
看过一句话,“生活中的许多烦恼,都源于我们盲目和别人攀比,而忘了享受自己的生活。”有的人总喜欢和他人攀比,然而,比来比去,到头来不但没有成为别人,还迷失了自己。 攀比没有赢家,幸福不是比出来的,而是自己过出来的。活成自己想要的样子,耐心等待,生活的美好定会在不经意间回馈于你。
祝云慧
抑郁症并非简单的情绪低落,而是以持续心境障碍为核心,伴随认知、行为、意志等多方面心理异常的心理疾病,核心表现可归纳为以下几方面。 情绪层面,患者长期处于显著而持久的低落、压抑状态,对以往喜爱的事物丧失兴趣,难以体验快乐,常伴随莫名的悲伤、空虚,部分人还会出现易怒、烦躁,情绪波动明显。 认知层面存在明显偏差,多表现为自我否定与负性思维,过度贬低自身价值,认为自己无能、无用,对未来充满悲观绝望,常出现“活着没意义”的消极想法。同时注意力难以集中、记忆力下降,思考问题迟缓,决策能力显著降低。 意志与行为上,患者主动性大幅减退,变得懒散、被动,不愿社交、回避人群,日常活动量减少,甚至闭门不出。部分人会出现动作迟缓、言语减少,也有人表现为坐立不安、行为冲动,严重时会产生自伤、自杀的念头或行为。 此外,还常伴随心理层面的躯体感知异常,如持续疲惫、精力匮乏,即便休息也无法缓解,同时出现睡眠紊乱、食欲异常等问题,这些躯体不适又会进一步加重心理痛苦,形成恶性循环。 需要注意的是,偶尔的情绪低落并非抑郁症,只有上述表现持续两周以上,且严重影响正常生活、学习与工作时,才需考虑患病可能,及时寻求专业心理干预与治疗。
谷振强
很多时候,发生了一些令人不快的事情,当时可能因为考虑关系冲突,利益得失而选择隐忍不说,以为只是小事一桩,忍忍就过去了。但是,这样的一桩小事有可能就此在心里埋下了阴影,成为隐患。
你来说说自己想法吧