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心理咨询，就是在人生最艰难的时期，陪你发现微弱的希望之光

马静

心理咨询，就是在人生最艰难的时期，陪你发现微弱的希望之光......照亮人生！遇见更好的自己，心生欢喜！

1温暖

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马静

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

乔津生

有空时才去陪的是情人，没空时也要陪的是爱人，时刻都支持你的是家人，我的情人，我来晨恋了。

单晓波

认清主体，分辨客体。把好的客体请进来，给坏的客体关上门。这样会轻松很多！我说的对吗？

顾丰玲

很多时候觉得回到家了就可以和家里人随便说，褪掉所有的伪装，甚至不懂得应该考虑亲人是否感觉到不被尊重的难过，内心就没有这个概念，所以伤害我们的往往可能是自己身边最亲近的人。

王倩倩

金会芝

女孩子与妈妈的关系是亲密的，因为女孩子迟早要回归到她女性的身份，就是要她要为人妻，为人母要回归女性的身份，向妈妈认同，向女性身份认同，同时母女之间也会出现竞争关系，因为女儿的年轻、活力的部分会被逐渐衰老的妈妈嫉妒，这可能是很多人不愿意承认的，但确实隐密存在的。所以母女之间可以非常亲密，同时也会暴发激烈的战争。当然还有其他转化的存在形式，会呈现在婆媳关系中。

翟桦

不管是身边的朋友，还是接待的来访者，我经常会听他们说“累”，具体问问到底是什么事搞的他们这么累，听了半天好像也就是凡人的日常，并没有什么特别。但由于自己是个心理工作者，观察思考成为习惯，经过对这类人群的观察，我发现了他们总觉得“累”的一个原因。这些总觉得累的朋友，往往是在各方面都很注意的人，守规矩，识大体，顾大局，礼貌友善，和蔼可亲。有素质，有修养，道德标准高，对自己尤其要求高。这样的人在与别人打交道时，其实是在用一个“虚假自体”在与对方互动，就是他一定要做出“我是什么某种样子的”，而且这种模式已成为他自动化的反应，他对此己丝毫没有觉察，完全是下意识反应。比如：见到同事，不管当时心情好不好都会露出标准的微笑；与朋友在一起，永远都是那个很会照顾大局、顾及对方感受的人，不管当时你是否愿意；父母面前，永远都是听话、懂事，体贴孝顺的孩子，不管当时对父母有多反感、多怨恨。因为总要做出一种“我是……样子的”，所以会很累，所以消耗很大。可是，想要让他们放下这个“虚假自体”是很难的，因为在他们的内心里，会觉得“真实的我”可能是不可爱的，是不会被别人接纳喜爱的，用那个“真实自体”与别人互动，可能会破坏关系，会显得很蠢，显得鲁莽。其实他们真正的问题是：不能全然地接纳自己，不爱自己。因此也不能放松地做自己。当不能放松接纳时，必然是紧绷对抗的，也一定是很消耗的。

你来说说自己想法吧