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勇敢地做自己,爱自己的每一面,你的光芒就会自然而然地散发
王倩倩
勇敢地做自己,爱自己的每一面,你的光芒就会自然而然地散发出来
1温暖
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郑洁
温暖了
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王倩倩
心理学有个效应,叫“投射效应”。 有恶意的人往往把自己的问题投射到你身上。比如: 他不自信,就会嘲笑你“没能力”; 他自卑,就会讽刺你“装什么厉害”; 他失败,就会攻击你“装模作样”。 所以,当你不会怼时,不妨真诚地反问: 他笑你穷?你可以问:“你很有钱吗?” 他嘲讽你胖?你可以问:“你自己满意自己的身材吗?” 他当众说你没能力?你可以问:“那你觉得该怎么做才算有能力?” 这种反问有三个力量: 让对方哑口无言:因为他自己并没有答案。 把恶意原路奉还:他的问题,最后会砸在自己身上。 给围观者看到真相:旁观的人会分辨出,谁在恶意,谁在真诚。 记住一句话:反问,是最优雅的反击。 它让你不必撕破脸,却能让对方难堪。
司徒博文
整理旧物,被尘封的记忆扑面而来,熟悉的老物件承载的过往,似乎都蒙着一层伤感滤镜。可是怀旧(Nostalgia)= 伤感,真的对吗?接下来,让我们一起揭开怀旧的多面 “人格”。 【怀旧与孤独的关系】 一篇发表在《Emotion》核心期刊上的研究,探讨了怀旧的积极影响。人们在寂寞孤独时会转向怀旧,怀旧情绪会带来归属感和有意义的社会联系,缓解寂寞孤独感。 【实验一】 参与者线上完成三个量表(trait loneliness, state nostalgia, state meaning)。数据分析三个变量间关系。结果表明,当人们感觉寂寞孤独,生活缺少意义时,诱导怀旧记忆能增加生活意义感。通常寂寞孤独感越强的人,从怀旧中获得的生活意义就越多。 【实验二】 新招募参与者随机分配至两个组,实验组诱发怀旧记忆,对照组进行普通回忆,线上测量二个量表(trait loneliness,state meaning),数据分析结果表明,怀旧组参与者的生活意义得分高于对照组,二者交互作用显著。诱发怀旧记忆能增加生活意义感,尤其是对于高孤独感的人,这种感觉更强烈。 【结语】 两个实验结果都表明,怀旧情绪能帮助感受寂寞孤独的人提升生活意义感。慢性孤独是健康不良的风险因素,而怀旧干预有望成为促进生活意义的治疗工具。
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不带评论观察是一种素养, 世间没有非黑即白的东西, 用同理心去体谅他人难处, 你就能洞见更广阔的世界。
那晓旭
相信的力量 1.你相信什么,就会吸引到什么,这叫“心想事成”。 2.你怀疑什么,什么就会与你擦肩而过,这叫“不信则无”。 3.你抱怨什么,什么事就在你身上发生,这叫“怕什么来什么”。 4.很多时候面对机会和挑战,你相信你能与不能都是对的,结果就会像你相信的那样,这叫“意识决定了结果”。 相信就是力量!
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1、不可能所有人都喜欢你,即使你做的再好,别把心思放在别人身上,那样会让你失去自我、失去魅力。 2、在世界上没有人会永远包容你,心情不好的时候,你可以哭出来,但別把情绪发的别人身上,因为没有人有义务为你的不开心买单。 3、有时候,你已经很努力了,但还没有成功,这很正常,你能承受多大的失败,你就能取的多大的成功。
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今日的觉醒, 就如同大地初升的朝阳, 绚烂而灿烂, 照亮了世界的每一个角落。 你的笑容,比百花更加娇艳, 为这平凡的一天 增添了无尽的生机与活力。
你来说说自己想法吧