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与你相伴成长

"好的婚姻不是寻找完美伴侣，而是培养共同园丁。当激情褪去

胡艳丽

"好的婚姻不是寻找完美伴侣，而是培养共同园丁。当激情褪去，真正的亲密才开始生长。试着建立每周30分钟的'心灵茶歇'，不谈琐事只说感受。那些共同培育的理解，会在风暴来临时长成遮荫的大树。

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感情那些事

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李萍

家庭，是孩子的避风港，也是他们成长的摇篮。法国教育家、哲学家卢梭曾说：“幸福家庭是培育孩子成长的温床，家庭生活的乐趣是抵抗坏风气毒害的最好良剂。” 孩子成长的过程中，无时无刻不受着家庭氛围的熏陶和影响。有人说：孩子就像家庭的一面镜子，他们的言行举止、喜怒哀乐，都能折射出家庭的幸福指数。孩子说话的态度，往往能够反映出他们在家庭中所感受到的温暖与关爱。在一个充满爱的家庭中，孩子说话时通常会显得自信而平和，他们的语气中透露出的是安全感与满足感。

陈晓娟

把取悦世界的力气留给自己从此每天都能收到快乐

王倩倩

人性有时候就是这么滑稽，当你在利益上让步时，别人表面上会给你好脸色夸你，但实际上，你在他们心里和傻子没有区别。而当你坚持把自己的利益放在首位时，他们表面上会不满，但实际上骨子里会高看你一眼。你不妥协，妥协的就是他。

吴云

“你情绪太多了，做事要有格局”这些话你听过吗？ “大家都能加班，就你不行” “现在的你，还没资格谈条件” “情绪少一点，多做事” 职场里隐藏着各种“高级Pua”，让你怀疑是自己不够好，还是环境不正常你遇到的最典型的职场Pua语录是什么？他带给你什么影响？你后来是怎么反应的？你希望新人如何识别这些套路？跟朋友聊，只是疏解了情绪，朋友还不太爱听，跟家人聊，家人好像不能理解，还劝你“善良” 找专业的人，解决核心问题，心理咨询是最佳选择

陈晓娟

1 “孩子的世界其实很小，除了学校就是家。” 是呀，孩子们在学校小心翼翼，被约束着。还有繁重的学习任务，跟老师、同学的关系需要处理。回家的路也是匆匆忙忙，甚至没有时间停下来，看鸟儿在树梢叽叽喳喳地闹腾。也没有时间去看看云、看看天空。每天回家的时候，他们是欢欣雀跃地奔赴，还是艰难移动脚步呢？我们一定要记得，让孩子多感受家的温暖，感觉到自己是被深爱的。那他们总是迫不及待地想回家。平时，这几句话，多跟孩子说说。 2 “我看到了，我知道你的感受，来跟我说说吧” 我觉得，跟说教相比，看见孩子的行为，感受孩子的情绪，倾听孩子的想法更重要。比如孩子哪一天垂头丧气的背着书包回家。你看到了，这样说的话： “腰挺起来啊，驼着背干嘛，我说过多少次了。” “怎么又板着脸不高兴了，我们上班这么辛苦，回来还要给你做饭，也没板着脸吧。” 孩子大概会径直离去，带着郁闷的心情走进自己房间。他也许是累了，或者在学校遇到事了。这时候，父母要做的是去询问孩子的状况，而不是去指责孩子的行为。可以这样说：“你怎么啦！我看你的脸色不是很好。” “今天在学校过得如何，有什么事可以跟我们分享吗？” 这样去关心和询问，孩子也许会不说话，但他会感受到父母的爱。每天小小鱼晚自习回来，有时就是脸色不好。我都会过去，问问他情况。有时他就懒得理我，单纯是走路回家有点累，不想说话。虽然是自己养大的孩子，长大一些，也有自己的心事。可不像小时候那样，一点事都藏不住，都在我们的掌控之中。有效的亲子沟通，需要父母多感受、多观察、多共情。但不能急于说教，而是一步步去打开孩子的心扉，让他们分享出自己的感受。看跟我们感受到是否一样。 4岁的弟弟现在就是这样，一点小心思一下子能猜到。但有时他生气了，嘟着嘴巴跑到过道那边或者门后面，发出声响。他其实很期待我过去。 “我看到你生气了，但是你把饭粒故意撒地上，爸爸批评你对不对？” 他摇着头。我拉他过来，“你可以生气，但你如果不这样做，爸爸也不会批评你，下次可以不这样做吗。” 这时，已经没问题了。他看到了我们的态度，批评了他，但也看到了他的情绪，并且知道我们并不会因为这件事生他的气，不理他或者不爱他，仅仅是希望他能做好。

吴容珍

新年快乐！点亮心灯照亮陈旧，回归正身创造生活，喜乐无边马年吉祥！

你来说说自己想法吧