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有时,我们虚弱疲惫躺在痛苦中,看上去一切都错了,一切都令
王倩倩
有时,我们虚弱疲惫躺在痛苦中,看上去一切都错了,一切都令人心伤。每阵冲动都会变为悲伤,每次欢愉都有折断的翅膀,可我们还要倾听远处,满怀渴望,好像新的愉悦来自那一方。 可是没有欢愉前来,没有外来机遇光顾我们。我们必须倾听自身,像个悉心园丁,直到那里绽出花颜,长出新欢愉、新力量。
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王慧娜
人活着总是要有一点精气神儿的, 人如果没有了方向,没有了理想和坚持, 任何伟大的事业都不可能完成。 一个国家,一个民族,都需要有精气神。 一-摘自《毛选》
凡有大成者,必有自己的信仰,必有强大的内在。
王倩倩
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心理学上有潜意识激励法。比如每天早上你都对着镜子说“你真棒”,一段时间后,这块镜子就会变成很棒的镜子
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觉醒的心 能让我们 宁静、喜悦 安心、吉祥
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婚姻这场修行,从来不是要把对方改造成自己想要的模样,而是借由这段关系,最终看见自己、成长自己。每个人带着原生家庭的印记走进婚姻,又在亲密关系中照见内心最深的渴望与恐惧。 没有哪段感情会一帆风顺。那些磨合、争执、泪水和解,都是生活赠予我们的砂砾。当我们学会担起自己的那部分责任,终会在岁月里有所收获。 最重要的是,不让自己的未完成课题,成为下一代的原生家庭创伤。修好自己这一课,才是对生命最好的馈赠。 愿我们都能在关系中,活出更完整的自己。
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李松蔚:被pua的人,往往是接受了高等教育的人。 因为接受高等教育的我们,被告知:要去突破自己的舒适区,要学会忍耐,要学会延迟满足,要去挑战自己的不可能。 所以哪怕不舒服了,也很少说出来,美其名曰,锻炼自己的独立能力。 其实就是在憋着自己的情绪,你看小朋友,哪个不是说哭就哭,说笑就笑。他们才是活得最真实自在的人,所以才做事很专注,很快乐。 其实说白了,很多事情没那么玄乎。怎么高兴怎么来,你突破自己的舒适区很开心,那你就去突破自己的舒适区,你原地瘫很快乐,那就葛优瘫,全凭自己的感受做事。 李松蔚老师说——但我仍然相信,保持沉默是一个咨询师的美德,也是必须承担的风险。而这种善意的前提,也是来访者的陈述不能与基本事实违背。
你来说说自己想法吧