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与你相伴成长

看了好多提问，想叹息一声，人生有很多问题其实也无解。无常

李丽

看了好多提问，想叹息一声，人生有很多问题其实也无解。无常才是常态，站稳了，让中心下沉下沉，看看自己想要去的地方，就在此刻往那里靠近一点点，一点点就好，为这样的前进欢呼，然后继续

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杨禹

人生如果事事都能如意，那就不叫生活了，所以睡前原谅一切，醒来不问过往。珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别，生活嘛，慢慢来，你又不差！

张凤琴

答案1 培养感知爱的能力！答案2 让自己变成一个有爱的人！答案3 重建自己你怎么看呢？欢迎一起来探讨！

赵莎莎

第一，抑郁症它就像感冒一样。每一个人都有可能感冒，不管你的性格怎么样，不管你遭遇到了什么，抑郁症确实就有可能降临在你的身上。所以没有必要畏惧这件事，也没有必要隐瞒这件事。得了感冒，我们最重要的事情是干什么？是去看医生。该吃药吃药，该恢复恢复，该治疗治疗。所以如果觉得自己状态不好，应该寻求专业的帮助。第二点，一定要区分开抑郁情绪和抑郁症。有好多人是分不太清楚的。今天我点了一个酸辣面，结果外卖没有送来，我饿了二十分钟肚子，我就觉得我抑郁症了。其实你可能就是有一点焦虑，有点烦躁，有点不开心，它没有到抑郁的程度。平时我都是考前三名的，那今天我掉到了二十名开外，我哭了一场，就觉得活不下去了。这个可能就是瞬间的抑郁情绪，你泡个澡、跑个步、听两首歌，有可能整个人就解脱出来了。它和抑郁症是完全不一样的概念，所以一定要注意区分，不要随便给自己贴标签。第三点很重要，抑郁症是有可能会反复的。既然它是感冒，你可能感冒治好了，下一次你又感冒了，所以这些都是正常的。所以身边的人一定要有耐心，找到了专业的方法之后，要不断地陪伴他、干预他。有的时候在他情绪特别低落，压力很大的时候，即便你不能解决什么问题，但是你抱抱他，你爱他，这个是特别重要的一件事。

周春丽

葛欣

你走近世界，世界就会走近你；你爱ta多一些，ta也会爱你多；你表达自己更多，对方就了解你更多…… 这些听起来是最朴素的道理，但并不是人人都能做到，表面的行为和内心的需求很多时候不一致。觉察自己的行为，探索内心的渴望，以自己的渴望为目标，寻找直达的路。

姜红

今年的疫情把圣诞的气氛和仪式都搞没了吧？阳了的我在家陪平静的陪孩子，希望大家都早日康复吧

你来说说自己想法吧