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与你相伴成长

和朋友交流时谈到不论学习，工作，减重，……都是要张弛有度

梁玉芝

和朋友交流时谈到不论学习，工作，减重，……都是要张弛有度的，让我想到道德经中那句话：飘风不终朝，骤雨不终日。 ”飘风不终朝”，意指那些突如其来的狂风，虽然猛烈，但往往不会持续整个早晨。 “骤雨不终日”，描述的是那短暂而激烈的暴雨，它虽然猛烈，但也不会持续一整天。凡事太过用力都不会持久

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

李有军

伏尔泰说：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。”很多被生活击垮的人，并非是多大的难题，而是一些非常琐碎的小事。因为那些看似微不足道的小事，会无休止地消耗人的精力。东汉末年，有个叫孟敏的人，买了一只陶罐，在路上不小心摔破了。孟敏连看也不看一眼，径自走了。路人觉得奇怪，过去问他：“你的罐子打破了，怎么连看也不看一下呢？”孟敏回答说：“罐子已经破了，看它又有什么用呢？”对于孟敏来说，停留下来懊悔一个罐子，也许会错过晚上歇脚的客栈，也许会无缘欣赏晚霞的华光，比起站在原地懊悔，不如立即启程，不将就，不回头。这世上，所有的事情都是有成本的，你为不值得的事情浪费时间，必然会错过其他的美好。与其把自己的一生浪费在与不值得的事情纠缠上，不如立刻前行，不纠缠，不懊悔，不回头。

王胜

虽然不能给你安全的住所但能让你的心感到归属

徐小慧

我允许事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局，因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然，若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己，我唯一能做的，就是允许。我允许别人如他所是，我允许，他会有这样的所思所想，如此的批判我，如此的对待我，因为我知道，他本来就是这个样子，在他那里，他是对的，若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的，只是自己，我唯一能做的，就是允许。我允许我有了这样的念头，我允许，每一个念头的出现，任它存在，任它消失，因为我知道，念头本身无意义，与我无关，它该来会来，该走会走，若我觉得不应该出现这样的念头，伤害的，只是自己，我唯一能做的，就是允许。我允许我升起来这样的情绪，我允许，每一种情绪的发生，任其发展，任其穿过，因为我知道，情绪只是身体上的感受，本无好坏，越是抗拒，越是强烈，若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害的，只是自己，我唯一能做的，就是允许。我允许我就是这个样子，我允许，我就是这样的表现，我表现如何，就任我表现如何，因为我知道，外在是什么样子，只是自我的沉淀而已，真正的我，智慧具足，若我觉得应该是另外一个样子，伤害的，只是自己，我唯一能做的，就是允许。我知道，我是为了生命在当下的体验而来，在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是，全然地允许，全然地经历，全然地体验，全然地享受。看，只是看，允许一切如其所是门外没有别人只有我们自己，我们所看到的、感觉到的都是我们内心的投射，从情绪事件中找到自己成长的方向也需要勇气，把自己像洋葱一样一层层剥开，有勇气看见自己，做出改变，才不会在一件事情上循环往复。人无完人，每个人都各有各的长处，不评判自己，不拿自己的短处和别人的长处比，把期许变小每一次都比昨天有收获就可以了，每天一小步

王雅君

淋灵性指不仅把视而不见视而可见的物质性存在，诸如苹果、房子视为真实存在，一将不可见的爱、欣赏、连接视为这个世界的真实存在。生命与灵性的需要锻炼的例子：将欲望与肉体欢愉视为爱情全部看人，只看外表，将获得财务视为人生唯一追求。灵性的需要嗯，是指佛陀在一朵花中看到了世界，全世界的真相，万物连接孔子观流水，感叹逝者如斯夫，不舍昼夜，不仅看到了水，也看到了万物特质流动，当我们是一组嫩芽，看到他虽然与我们的生命形态不同，却都有同样的内在——成长的渴望时，我们便感受到了灵性。万物连接，流动，成长，便是真实的灵性的内在。灵性还意味着，带着全然的热爱与漫不经心的做出来的食物，虽有相似的外在，却因内在孕育和承载着不同的灵性而完全不同。我们会生气，失望，其源自我们对尊重、信任、公平这些不可见的灵性渴望。若无精神性，只在物质中寻找爱情，本身就是一种求而不得。

孙玉松

近半个月，除了平常的线下咨询和给学生、咨询师上课外，还要做5场沙龙、2场团辅、3场教师培训。所以尽量提前约时间伙伴们～

和钰蓉

最后为什么一个人会变的理智和冷静呢？因为你对身边人的每一份豁达，你对人情世故的每一份通透，都是用失望换来的。人与人相处也许那种很自在轻松的相处状态是非常完美的。就拿情感关系来说，可能在女孩儿的心里，她还是希望一直有一个絮絮叨叨能够跟她聊天的人，但是很多夫妻到最后都是因为缺乏分享欲和聊天，而渐行渐远，每个人都很希望有一个人温暖的陪伴者，每天都跟你说说，关系里不能只有倾诉没有倾听，其实倾听反而是更重要的。

你来说说自己想法吧