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愤怒背后往往是未被看见的伤痛,而悲伤里藏着对爱的渴望。
黄秀梅
愤怒背后往往是未被看见的伤痛,而悲伤里藏着对爱的渴望。
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心理咨询
相关回答
李有军
发怒是用别人的错误惩罚自己;后悔是用无奈的往事摧残自己;忧虑是用虚拟的风险吓唬自己;自卑是用别人的长处诋毁自己。所以要学会善待自己,该忘的忘,该放的放,自会遇见源源不断的惊喜。
王谦
现在孩子少,显得特别金贵,于是家长们会变着法的满足孩子的需要,很多孩子都有穿不完的衣服,玩不完的玩具,吃不完的零食……然而,这样的孩子就幸福吗? 真相可能出乎意料,并不是选择越多越幸福。 心理学家做过这样一个实验。他们将孩子随机分成两组,让孩子画画。第一组孩子,可以从3支画笔中选一支,第二组孩子,可以从24支中选一支,结果第二组孩子的作品,要比第一组孩子画的糟糕的多。 随后,他们让孩子从中选一支自己最喜欢的笔,然后试着说服孩子,放弃这支笔选择另外一样礼物。结果,第二组的孩子,更容易放弃他们所选的笔。 这个实验的结果告诉我们,当孩子面对更多的选择时,不仅容易乱了方寸,还会导致得到之后不懂得珍惜。 所以,专家们建议给孩子的选择恰当就可以,过多了不一定更幸福。这也是我们中国古话中过犹不及的道理。 孩子在面临很多选择时,内心往往是纠结的、慌乱的,只想每个都去试探。这样的孩子,将来做事情会没有定力,内心比较容易浮躁,很难在某一个领域有深入发展。 这也是为什么70后、80后的人,在回忆起童年时,即使没有太多的零食、没有太多的玩具,有的只是石头和沙子,但却感觉很温暖、很幸福。而90后、00后的人,在回忆起童年时,虽然吃过很多零食,玩过很多玩具,但却没有太多幸福的回忆。 其中一个重要的原因,就是现在的孩子们选择太多了,反而在每一个选择上,他们无法投入100%的关注。他们的心会漂浮着,纠结如何做出选择,而无法真正的去享受那些零食玩具。 所以,孩子每个季节可以穿的鞋子,最多只能有3双就足够了,而且还包括在家里穿的拖鞋。也就是说,除了拖鞋以外,孩子可以选择的鞋子,只有两双,这才是最佳的鞋子数量。 在孩子这两双鞋没有穿破,或者尺码变小的情况下,轻易不买第三双。 当然,玩具、衣服、学习用品,都是一样的,根据使用的不同场景,数量一定不要太多。如果家里条件好,你可以给孩子买质量好的,耐穿耐用的,但一定不能数量太多。 包括周末带孩子出去玩,选择目的地,或者游玩项目时,也不能太多。当孩子上兴趣班的时候,千万不要一次性报太多,而是要专注于某一个兴趣重点去培养。 为了提升孩子的幸福指数,请家长们记住,量力而行,减少让孩子有更多选择的机会,这样孩子不仅专注度会很强,内心的幸福指数也会更高!
王倩倩
当你发现人家无尽索取,你的付出是个无底洞,永远被视为理所当然,你该及时止损,抽身而退
冀锐敏
世界上最大的监狱,就是你的内心,走不出自己的执念,到哪里都是囚徒。 ——稻盛和夫
郑洁
情绪致癌是国际公认的。 医生:胃肠道是人体的第二大脑, 长期的不良情绪会对胃造成伤害! 你,关注自己情绪了吗
王红丽
任何团队或个人的成长,都是一个不断试错、不断改进的过程,不犯错就不会意识到自己存在的各种缺陷,更不知道改进的方向。
你来说说自己想法吧