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你值得被世界温柔以待, 但这首先源于你对自己的温柔与尊重
黄双
你值得被世界温柔以待, 但这首先源于你对自己的温柔与尊重! .
2温暖
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纪晓云
温暖了
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王慧娜
看过这样一个故事: 一位女孩静静的走到埋头忙于工作的父亲身旁,但为工作搅扰的不胜烦恼的父亲并没有发现。 女孩看着始终伏案写着什么的父亲,好奇地问:“爸爸,你在写什么?”父亲头也没抬,只是不耐烦道:“哦宝贝,我在做一份重要的规划。上面写着一些重要人的名字,还有以后我要做的重要事情。” 女孩听罢,瞧着没有看她一眼的父亲,弱弱问道:“爸爸,那上面有写我的名字吗?” 故事虽就此戛然而止,却不禁引人深思。 生活中,我们每个人都在拼命拨弄着生活的琴弦,但始终难以演奏出幸福的乐章。因为初心,早已在路上丢失,主次早就在慌忙中错乱,忙到最后,也不过是瞎忙一场。就像大多数人在心中把家庭置于第一位。可在为金钱忙碌的途中,行为上我们早已渐渐把家人放在了末尾。 一个诗人就此警醒道:“绝不能听任最细枝末节的小事支配最休戚相关的大事。”对于父母而言,孩子的教育最需要忧心;对于家人而言,家庭里的和睦最需要经营。
张亮
爱是自我价值体验的完美幻想,爰情是一场证明不是幻想的经历,所有的追求与证明,都是为了证明自己是真实有价值的,人生,生命的价值意义,在寻找,证明中存在或消失。
刘世淑
第一个点是来自于父母,最开始的权威是父母,往往有权威恐惧的人,父母给他了一种权威。所以他才会把这个权威的感觉投射到别人身上,开始在生活中从面对一些权威身上去体现出来,所以他怕的本质上不是权威本位,而是他的父母。 第二个内心的价值感是不够的,因为权威对我们意味着就是高价值,比如我们的领导和老师,所以你会有一些权威的恐惧。有这种类型恐惧的人,他在面对一些高价值的人,比如说颜值比较高的,长得比较漂亮的,比较有钱的,家庭条件比较好的,他也会有恐惧。 怎么去解决权威恐惧? 1.一个人对权威有畏惧和紧张的感觉,这很正常,所以你不要觉得自己有问题,接受这个感觉。 2.试图在遇到权威的时候跟他打招呼,聊天,带着紧张去练习它。 3.我们要学会去调整认知,权威是向下看的,因为你对他来说,他知道自己是权威。当领导看到一个下属跟他相处紧张的时候,他不会觉得有问题,他觉得很正常,因为他也是从那个位置爬上来的。谁都从不权威到权威这样过来,所以我们得换一个思考,从权威的角度来理解。
杨宝英
自己心起烦恼的时候,一定要问问自己,我为什么会这个样子?烦恼来自哪里?首先一定要知道,问题是出在自己这里。一定要学会探索自己的问题。一定要从自己的内心找到答案。当你真正明白的时候,你的烦恼就消失了。
段晴娜
来自一位朋友的内心真实独白。 我总在深夜被没来由的恐慌攥住,脑海里反复上演各种糟糕的画面。 一件事还没开始,先预设无数失败的可能:怕说错话让人反感,怕做选择留下遗憾,怕意外突然降临,怕努力后依旧一无所获。 白天心神不宁,做事提不起劲,注意力全被未发生的担忧占据;夜里辗转难眠,越想越焦虑,心跳加快,手心冒汗,连呼吸都变得沉重。 我知道是自己想太多,却控制不住思绪,像被无形的网困住。这种没来由的恐惧,让我不敢迈步,不敢期待,只能在自我消耗里煎熬,满心疲惫,却找不到出口,多希望能卸下这份沉重,安心活在当下。 持续内耗的朋友们,如果以上的情况自己无法自我调整,给自己一个勇气,选择一位专业心理咨询师,拉自己一把哈。
孟月欣
选择决定于认知,认知决定了行为,行为决定了结果,结果决定了情绪。世界上本没有痛苦,是你选择了痛苦。
你来说说自己想法吧