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选择决定于认知,认知决定了行为,行为决定了结果,结果决定
孟月欣
选择决定于认知,认知决定了行为,行为决定了结果,结果决定了情绪。世界上本没有痛苦,是你选择了痛苦。
1温暖
0回答
胡周琴
温暖了
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个人成长
相关回答
李雅
一只小兔子认为自己很渺小,总是自卑地羡慕别人。 它看到放射着万丈光芒的太阳,便由衷的赞美太阳的伟大,太阳说:“乌云出来,你就看不见我了。一会乌云出来遮住了太阳。 小兔子又赞美乌云的伟大,乌云说:“风一来你就明白谁最伟大了。”一阵狂风吹过,云消雾散。 小兔子又情不自禁地赞美风的伟大,风却说:“你看前面那堵墙,我都吹不过呀!“ 小兔子爬到墙边十分景仰的赞美墙是世界上最伟大的,墙说:“你却能站在我的肩头,你自己才是最伟大的!” 这个世界上,每个人都是独一无二的,认识自己,才能认识人生,认清自我的价值。 不要把太多的时间浪费在一个问题的困惑上,多尝试一些新的领域。简而言之,你希望生命中出现彩虹,就必须接受雨水的洗礼;你想获得人生的金子,就必须淘尽生活中的沙烁。
张彬彬
祝福您 植物园 好时光 ………… 此时此地
谷振强
一个人状态的好坏, 则取决于日积月累的生活习惯。 拥有好习惯的人, 能与岁月对抗, 永葆活力姿态。 在此分享九个好习惯: 1.规律作息 2.多想好事 3.经常锻炼 4.控制情绪 5.接纳新事物 6.发掘兴趣 7.坚持学习 8.学会包容 9.培养好心态 人生是道练习题, 你练就怎样的习惯, 就谱写出怎样的结局。 养成有益的习惯, 呵护好身体、精神和心灵, 终会越活越年轻。 给生活增添更多欢愉, 为人生注入更多能量, 快意笑对人生。
赵晓忠
你以为你以为的就是你以为的吗?这在焦点解决里面是非常有名的一个金句。 大概意思是说,作为父母的我们,总是把我们认为的强加于孩子身上,总是拿着过来人以及经验比孩子多的心态去看待孩子的事情,其实有有时候我们认为的并不一定是真的。 所以在和孩子沟通的过程中,要去试着多听听孩子怎么说?倾听是一种能力,让孩子去表达,去诉说,本身对孩子的情绪疏导也会特别有用,通过孩子的诉说,你也可以去看到你原来以为的并不是你以为的那样。 所以放下评判、指责、批评和有色眼镜,多去站在对方的角度去看一看,多去澄清,那么就会少很多沟通当中的误解。
马思琦
情商指的是觉察情感,以情感来协助大脑进行思考,理解情感的形成,能够控制情感,促进情感的成长。 如果我们知道如何表达自己的情绪,采用有效的策略,向亲朋好友诉说自己的感受而得到帮助。那么就要选择恰当的表达方式,否则只会把别人赶跑。 也就是说,我们在处理自己的情感和感受问题时,要有那么点小聪明,才能很好的把自己表达出来,更重要的是,我们必须知道从他人那儿自己能得到点儿啥! 比如说,如果你有支持自己愿意耐心倾听的朋友,那跟他表达情感,就会给你带来很大的帮助。但如果你周围的人总是吹毛求疵,爱批评人,自己也很消极悲观,要么就是对什么都不感兴趣,那你跟他谈完之后,你就会有罪恶感,感觉自己被责怪,比以前更难受,更痛苦。 所以呢,情商要求我们能够分辨出,谁是我们能够敞开心扉,能够信任的人,在他面前我能说什么,不能说什么。减少对自己产生进一步的、二次的伤害。
王智婷
感情就如西沙,越是用力紧握,越是快速流失。爱他爱到无我,就不会留住爱了。
你来说说自己想法吧