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与你相伴成长

恢复状态的最好方式：主动寻找和创造让自己快乐的事。

那晓旭

恢复状态的最好方式：主动寻找和创造让自己快乐的事。

1温暖

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晒太阳的小树苗

温暖了

相关回答

刘世淑

1.思维层次太低级，只有感性思维，只考虑果，不考虑因。 2.过于敏感，很在乎别人的看法，一动就生气和哭，实际上就是不成熟的表现，缺乏内抚慰的训练。他感到能力不足，过度自尊，心胸太小，只有我没有别人，很在乎与我的关系，对我不利的就很生气。 3.内心的恐惧感极强，对未来没有希望，没有确定性，内心缺乏面对未来的勇气，面对不确定的事情，他手忙脚乱，背后原因是能力和资源都是欠缺的。表现的不是一种创造力，是一种依靠。 4.人际圈很狭隘，角色不能旋转，永远都是我知。 5.对环境的融入和完整的判断和看法出了问题，理解和观察总是片面，不能整体上理解。这中间存在认识问题。 6.最大的问题是困难和磨难太少，一切智慧皆缘于苦难。自尊太强，总想外在抚慰，没有构建内抚慰。出了事总想是依靠别人，都是找别人的原因，不是自己的。找自己的原因是智慧，找别人的原因是笨蛋。

尤四海

七、反复思考过去：精神内耗者常常沉浸在对过去的回忆中，特别是负面的经历，这种思维反刍会不断消耗他们的心理资源。

郭佳丽

从修习传统文化的这几年开始常常听说：烦恼即菩提我也似乎知道，只有经历烦恼，才能收获背后的成长和智慧后来深刻理解，烦恼也好，快乐也好，都是我们人生路上的资粮特别是烦恼，当你去觉察它，看到它，它就成了我们修习自心的最好助缘，最终助我们修炼成为如如不动的圆满金刚之心

周美芳

无法做出决策的人，或欲望过大，或觉悟不足。笛卡尔

相珍珍

“樱花树下站谁都美，我的爱给谁都热烈，不是你好，是我好。”很喜欢的一句话。感情中有时候需要跳脱出来，摘掉自己给对方加的滤镜，同时找到自我，毕竟势均力敌才可能处于健康的关系状态。

冯二玲

你眼中的你不是你，别人眼中的你也不是你，你眼中的别人才是你。六祖慧能说心外没有一个你要渡化的一个实体实物的众生，而是自渡我们这颗迷失的本心，所有一切万境万相上的人事物都是一个助缘而己，是自心自造的一个梦幻剧本而己，都是一心一念所化，都是自己，心外并没有众生。心内的众生都是和自己本无差无别，都是来自自性本体，就像众生万物都是来自大海里的一滴水，只是随缘不同而形成不同的形体与剧本，所以我们只是迷在途中而己，当我们看破了，则本自觉悟，本自成道，就像自己做梦自己醒，都是靠自己，而不是你能替它醒来，所以说渡尽自己迷失的种种不善之心的同时，渡尽心中的贪嗔痴慢疑的同时，你就已经渡化了心中的众生，你迷则一切心中众生皆迷，你悟则一切众生皆悟，同自一体。

你来说说自己想法吧