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看过这样一段话:人与人之间是有一个“感情账户”存在的。你
宗阳
看过这样一段话:人与人之间是有一个“感情账户”存在的。你若能让对方开心,“存款”就多一点;你若总让对方难过,“存款”就少一点。当“存款”变成了零,就是对方要走的时候了。 面对一段感情,如果总是索取而不懂得付出,谁会任你予取予求?如果总是伤害而不懂得珍惜,谁会一直随你惯你? 好的人生,不透支真情,因为真情经不起一味消耗。当一段感情只有取而没有存,不懂感恩、缺少回馈,总有一天你会失去它。
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冯霄九
尽管没人感激过你的善良,但你依然要选择做一个内心善良的人,选择做什么样的人,是为了自己,不是因为别人。你外表的善良,取决于你面对的那个人,你内心的善良,其实取决于你自己。
顾昕
生活中,我们经常说“情绪管理”,我们所说的情绪管理,主要是指“负面”情绪的管理,比如焦虑、抑郁、压力、生气、愤怒等等。其实,这是一种误解,我们需要管理的,不是情绪,而是: 1、情绪代表的需要; 2、满足需要的方法; 3、宣泄情绪的方式。 生理的痛和心理的“情绪”体验是一样的,生理的“疼”、“痛”、“不舒服”是个信号,说明身体出了问题。 而心理的“情绪”也是一种信号,是我们需要满足情况的信号。 积极情绪,代表我们的需要了满足,比如高兴,说明我们获得了我们想要的东西。而消极情绪,比如生气,说明我们的期望获得的东西,并没有得到,我们的需要没有达成。
宗阳
看到一句话: 你若计较,鸡毛蒜皮也能伤你, 你若释怀,风风雨雨也不畏惧, 人生是认真与看淡,也是执着与勇敢, 凡事尽心尽力,而后顺其自然
田大朋
最好的生活方式其实是远离熟人 特别是在低谷期的时候 心理学中有一个“社会比较理论”: 指一个人会为了维持自我优越感,贬低自己熟悉的人或事物来凸显自己的价值。 所以你越好,就越容易刺痛他们,激发他们的打压心理。
侯智慧
情绪就像个小影子,每天与人相随。
或羞耻或害怕,或高兴或惊讶,不同的情绪,表达了我们不同的内心想法。
每一个情绪,都值得尊重。
关注自己的感觉,对自己的情绪保持好奇和耐心,探讨并表现出真正的情绪。
李浩
一年的公益沙龙,直播,可以给自己封个劳模了。 无条件地付出,会使他人的心中充满感恩之情。感恩可以促使一切美好的事物循环发展,你会发现这种循环的力量是非常强大的。 当你无条件付出的时候,美好与白私的内在形成鲜明的对此,让你更加清醒自己的白私面和匮乏面。意识到自已的这些内在的限制之后。就可以将它们放下。
你来说说自己想法吧