情说App

与你相伴成长

1让步性请求法：先提出一些易遭到对方拒绝的要求，然后再

畅海英

1让步性请求法：先提出一些易遭到对方拒绝的要求，然后再提出一个相对简单的要求，因为人拒绝别人后内心会有一些“罪恶感” 2阶段性请求法：跟你说句话，三分钟就行，对方一般不会拒绝，因为人都有一种心理：如果连别人小小的请求都不能答应的话，一定会被人瞧不起

0温暖

0回答

相关回答

孙慧娟

我们在困境中看到希望，在挫折中保持坚韧，在平淡中发现美好。当我们怀着这样的信念时，内心会充满阳光，生活也会变得更加美好。就像黑暗中的灯塔，指引着我们前行的方向，让我们有勇气去迎接每一个黎明，去创造属于自己的精彩人生。

尤四海

亚伯拉罕·马斯洛 - 关于自我实现：音乐家必须去创作音乐，画家必须作画，诗人必须写诗。如果他最终想达到自我和谐的状态，他就必须要成为他能够成为的那个人，必须真实地面对自己。

翟桦

成长不需刻意为之，也不用给自己设定目标和时限。有时可能一件事情一段关系就忽然会让你看到一直没能觉察体悟那一部分自己。修行的真正道场既不在深山佛堂也不在哪个课堂和理论里，而在我们的生活和关系里。大部分人都会自动化的用理性头脑来看问题和分析问题，因为这些都可以帮助他们去避免体验内在的脆弱和痛苦。而真正成长却是一次次和自己的脆弱层里“那些不够好的感觉”去链接，呆在那些感觉里。人生就是一场接一场的体验，所有的经历和故事都没有好坏，都是经由它的外壳让我们更好的和自己那些（不够好，被抛弃，心碎）的感觉去相遇，主动走进这些痛，沉到这些痛的最深处，才能到达真正的爱、信任和快乐。虽然很多时候会走三步退两步，有时候可能会歇一歇或者岔到别的路上看看风景，那都没有问题，所有的发生都是礼物，来什么就感受什么，所有的经历都是来帮助我们去看到那个更真实，圆满具足的自己！

胡周琴

一天之计在于晨，所有的美好从清晨开始～

陈红梅

当你忍不住想要冲着孩子吼叫的时候，请马上问自己以下三个问题当中的任何一个，能让你瞬间平静下来。 1.孩子此刻的行为正在向我传递什么样的信息?这样问能让你看到孩子行为背后的问题本质，而非他的行为本身。 2.真正激怒我的到底是什么?这样问自己，能让你更好的认识自己的情绪，进而控制情绪。 3.我能否接纳自己此刻的情绪，并且试着用一种更加积极的角度来看问题?这样问能让你更加乐观，容易看到事情积极的一面，能有效对抗各种负面情绪。

杜玉会

不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力！

你来说说自己想法吧