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与你相伴成长

人民日报关于婚姻的描述；婚姻，我替你们试过了，人生的

冯彧妹

人民日报关于婚姻的描述；婚姻，我替你们试过了，人生的另一半如果选错了，往后余生的每一步都是错的，你会尝尽人间苦楚，取舍两难。其实相貌和财富都不那么重要，重要的是人品，是责任和担当，以及原生家庭刻在骨子里的三观和教养。选择和谁结婚真的不一样，有的人会成为你的光，而有的人会把你的光熄灭。余生要和让你笑的人在一起，如果没有，那就自己好好疼自己！

1温暖

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打酱油

温暖了

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感情那些事

相关回答

茹剑楠

今明两天外出学习，如需要，请私聊留言我，可协调晚上时间！祝大家今天愉快！

李娟

咨询过程中发生的所有都值得分析值得讨论，有咨询师自己的满足，也有来访的满足。咨询师自己当下的移情有可能来自来访，也有可能源于自己。所以咨询师本身作为工具放到咨询关系里映照出来的剔除自己部分才是来访的部分。咨询师不可能干净，来访不可能全污。保持警惕、敬畏足矣！

张筱婕

不再精神内耗的方法，是可以通过训练完成的。宁在一思静，莫在一思停。什么意思呢？精神内耗都来自于一念起。也就是说，当任何一个念头产生了，发起了，在这个时候我们必须要有一个动作去推动它。也就是说我们整个人是要前进，而不能停留。为什么呢？因为当你停留什么也不做的时候，你的这个思维他就留在了你的脑海当中，并且在你的脑海当中不断的打转，在你的幻想里面会不断的去进行深化。由于没有新的信息输入，所以你只有旧的信息，在旧的信息上面不断的去进行一些幻想。当想象越来越多越来越多时，最后就形成了一个非常深的一个内耗。

张广亚

你知道吗？在关系里，那些总是忍不住解释的时刻，可能正在悄悄消耗你的力量。今天要聊的话题，过度解释是一种你可能没意识到的心理陷阱。它是我们因为害怕被误解或渴望被认同而产生的反应行为。很多人尤其在亲密关系中会不自觉的进入这种模式，不想被误会，被讨厌，所以急于把话讲清楚。但往往话一多，情绪就乱了，界限也模糊了。这其实和自我价值感有关，如果我们太依赖外界的认同，就很容易陷入一种外控性我们把对自己的评价交给了别人来决定。当对方一句话让你不安，你就立刻想通过解释去争取理解，去证明自己不是你想的那样。但真正的问题不是你有没有说清楚，而是你为什么需要不停的说清楚。过度解释还有一个隐性后果。它让你失去了关系中的心理主导权。心理学中有一个叫煤气灯效应的现象，说的是，当一个人不断质疑你，让你开始怀疑自己的判断和动机，而你拼命解释、澄清时，其实你已经接受了对方的怀疑设定。久而久之，你会越来越否定自己。所以，与其及被动回应每一个质疑，不如先问问自己，我解释是想传达清楚，还是只是想让对方喜欢我？如果是后者，说明你已经把自我价值感交了出去。想要走出这种模式，不是完全不回应，而是把解释变成有界限的表达。你可以先在心里给自己三秒钟的缓冲，不急着辩解，而是思考我有没有非说不可。其次，回到你自己的动机，而不是去揣测别人怎么看你。还有一点很重要，每天记录几件你为自己做到的小事，这个习惯会帮你慢慢建立起一种内在稳定的价值感。让你越来越少依赖外界的认同。我们总是想通过解释去证明我不是你以为的那样。但其实，你是谁，不是靠解释换来的，而是靠你自己活出来的

赵莎莎

《你生气，为什么不明说？》的精彩选段: 真相是，当你能够检视自己的愤怒，并且能够审慎地表达时，你就是为更良好的沟通和更亲近的关系开了一扇门。

赵玉红

迎合的核心特征：过度的自我牺牲（即受虐），我总是不得不把自己过得苦兮兮的，就是为了让别人能够轻松舒服一点。小孩为什么会发展出这种模式，“受苦”的模式？如果不受苦，就没有关系，如果不体谅大人，你就没有存在的价值。

你来说说自己想法吧