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"每一次倾听都在创造安全的港湾，我的存在本身就是疗愈的一

王富菊

"每一次倾听都在创造安全的港湾，我的存在本身就是疗愈的一部分。"

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王义丽

生命生的是爱爱如呼吸文化会在有爱的个体，生根发芽，这叫命

张雪娃

对于人生的意义，每个人都有不同的答案。生命只有一次，都应该让自己精彩的一生，不留遗憾。所以，大胆一点吧。勇敢的往前走。每一段旅程，都是一种经历。“得之坦然，失之淡然”。喜欢的事，就要勇敢的去追求。无愧于心。活出自己，活出精彩。

郭鑫

真正的谈恋爱是要一起努力，一起进步。是能够相互为了对方，去成为更好的人，而不是成为彼此的负担。有一个喜欢的人确实很重要，在你打算糊里糊涂的，过完普普通通的一生时，会因为对方想再努力一点，在因为生活疲惫不堪时，会因为对方的存在，觉得人生还很美好，我不以爱的名义束缚你。你可以做任何你想做的事情，但希望你在做一些事的时候，你能想起我，并以为我拒绝一些暧昧的人或事，我希望我们谈的不只是恋爱，而是信任忠诚，要知道，你并不是我权衡利弊之后的选择，而是我怦然心动后，明知不可为而为之的坚定！

田大朋

平静就是一个人征服了生活的姿态平静是另一种热情，自己煨着自己小火慢炖，自己让自己浓郁。 ——《半山文集》

田大朋

心理学中最经典的6个定律。 1.苹果定律如果一堆苹果，有好有坏，你就应该先吃好的，把坏的扔掉，如果你先吃坏的，好的也会变坏，你将永远吃不到好的，人生亦如此。 2.快乐定律遇事只要你往好处想你就会快乐，就像你如果掉进沟里，你可以设想刚好有一条鱼钻进你的口袋。 3.幸福定律如果你不再总想着自己是否是幸福的时候，你就幸福了。 4.地位定律有人站在山脚下，而有人站在山顶上，虽然所处的位置不一样，在两人眼里的对方却是同样大小。 5.沉默定律在争辩的时候，最难辩倒的观点就是沉默。 6.动力定律动力往往来源于两种原因，希望或绝望。

谭话

1、好好休息之前工作那么累了，也该允许自己休息一下，可以放空自己，什么都不想。养精蓄锐。 2、接纳内在感受没有固定收入时，难免会感到自我怀疑、焦虑不安、迷茫等等，去觉察它们，允许它们发生。 3、让自己有事可做行动是减缓焦虑最好的办法，去做些被你搁置已久的事情吧，不论是学习、思考，还是健身、旅行。 4、不要放弃社交尽量保持一定频率的出门和社交，和朋友保持联络，有些感受能分享和交流会比一个人扛着好得多。

你来说说自己想法吧