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与你相伴成长

朋友们，早上好！本人5月30日～6月3日外出，特此说明

杜迪文

朋友们，早上好！本人5月30日～6月3日外出，特此说明，感恩大家的支持和信任

预祝大家“端午安康”

4温暖

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纪晓云

温暖了

相关回答

赵莎莎

心理学上有个词叫：心理边界（当你接触的人多了，就会发现：敢吵架，敢冲突，敢强势的人，才是命运的强者，才能赢得尊重）你的善良，正在杀死你自己。假如你从小就是那种"好说话"的人。别人插队，你忍；同事甩锅，你接；亲戚越界，你笑笑就过了。大家都说你脾气好、好相处，你也一度把这当成优点。直到有一天，你发现：那些你处处忍让的人，反而变本加厉；那些你掏心掏肺对待的人，反而把你当软柿子捏。而那些"不好惹"的人呢？人人都对他们客客气气、礼让三分。那一刻你终于明白：世界欺负的，从来不是坏人，而是不敢翻脸的"好人"。

曾繁

正念呼吸 - 准备：找安静舒适处，可坐或躺，闭眼或留一丝目光。 - 专注呼吸：自然呼吸，注意力集中在气息进出，感受腹部或鼻腔变化，无需思考或判断。 - 杂念处理：杂念出现时，不要评判自己，轻轻将注意力带回呼吸。 - 结束：练习结束后，轻轻活动身体，感受周围环境，慢慢睁开眼。

高志伟

看看巴以冲突，看看俄乌战场…… 再想想自己遇到的事情可能很多都不是事儿很多情绪、创伤都比不过生命的重量！愿心怀美好，愿世界和平！

于春晓

你是不是也常常不知道往哪走心里空落落的做什么都提不起劲其实迷茫一点都不可怕它只是在告诉你你正在寻找更适合自己的路慢慢来你已经很棒了

那晓旭

保持开放与好奇的态度，倾听内在真实的声音，容许自己带着问题生活。

石萍

当你开始允许自己渴了就喝水，饿了就吃饭，生气了就表达。这不是任性，而是一个人最基本的自我负责。别人有权拒绝我、冷落我；而我也有权不去迎合、不去讨好、不去勉强所谓的关系。当你真正接纳这一点，你会发现：允许自己不被爱，是开始爱自己的第一步。

你来说说自己想法吧