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看看巴以冲突，看看俄乌战场…… 再想想自己遇到的事情可

高志伟

看看巴以冲突，看看俄乌战场…… 再想想自己遇到的事情可能很多都不是事儿很多情绪、创伤都比不过生命的重量！愿心怀美好，愿世界和平！

3温暖

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孔德雪

温暖了

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黄琦梅

如何处理嫉妒心：接纳自己的“嫉妒心” 接受自己的不完美，承认暂时不足，理解自己的人生道路与他人不同。积极表达“嫉妒” 产生“我好嫉妒你”的想法时，换成积极的表达 :“我好欣赏你”。为自己设立边界观察并质疑自己的嫉妒心: 他真的像我看到的那样幸福吗? 他过得怎样与自己有关吗? 他能掌控我的喜怒哀乐吗? 别人好≠你糟糕；别人成功≠你很失败。理解这点，你将找到你的幸福~

石萍

2023祝大家，健健康康、快快乐乐、顺顺当当！

张凌

作家刘同说：“当你觉得自己要垮掉时，不是真的不行了，要给自己一段时间熬过去。”

谭宁

不良的生活方式让年轻人过早患上了各种慢性病。很多年轻人觉得自己年富力强，要在事业上努力一些，或是在生活中多享受一些，于是熬夜就成了他们生活的常态。殊不知这种不节制会过度耗费自己的精气，让一些病症有生根发芽的条件。身体的各个脏器都需要休息，每个脏器休息的时间不同。如果晚上12点不睡，就会伤了肝胆，肝主血，伤了血，第二天眼圈就会是黑的，而肝肾同源，伤了肝，肾也会受到损害。疾病的背后是不良的生活方式。我们现代人遇到的疾病，尤其是逐渐泛滥的心理疾病，都是不合宜的生活方式的体现。古代人的不良生活方式导致了古代人的流行疾病，现代人的不良生活方式导致了我们现在的身心疾病。治疗的关键在于养生，培养起健康的、科学的生活方式。

尤四海

人生不一定每天都很好，但每天都会有些小美好在等着你，它可能是清晨绚丽的朝霞、正午饭菜的香气、夜晚暖心的话语。学会发现生活中的美，才能开心度过每一天。

王义丽

大道至简，方得始终生活不简单，但尽量简单的过。这个世界，看似周遭复杂，各色人等。本质上，还是你一个人的世界。你若澄澈，世界就透彻。你若简单，世界就难以复杂。

你来说说自己想法吧