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与你相伴成长

人，能否在一个跟自己性格和天赋能力完全相反的专业干的开心

郭佳丽

人，能否在一个跟自己性格和天赋能力完全相反的专业干的开心，顺利取得大的成就？我没见过海兰博士，跟着全国专业领军人物在复旦医学博士读到了博士学位，又去美国读完了博士后完成学业回来之后发现自己不适合、不喜欢，看到了八九十岁自己的导师的一生，决定放弃医学，从零开始学习心理学，08年汶川大地震的时候她是我国汶川大地震心理救援队的总负责人不是每个人都能放弃自己的专业从零开始，从事一个新的行业做到这么牛，但是在不符合自己性格和天赋能力的行业，你绝对不会用有幸福感和快乐，不会拥有愉悦的情绪

1温暖

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郭敬峰

温暖了

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职场二三事

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李欢欢

你当下的状态在哪呢～

余娟娟

前日心情愉快又有闲暇，不辞辛劳地远赴好几公里外的影院去看点映场《好东西》，两个多小时的观影结论是：不虚此行。点映范围很有限但口碑无限爆，据说豆瓣开分9.1——让人振奋的数字啊。我给8.5。本着不能做烦人精、不可以剧透的原则，暂时不谈论剧情。精挑细选几个词来表达对《好东西》的偏爱吧：它是细腻的、灵动的、鲜活的、饱满的，有点犀利有点温暖有点忧伤有点喜兴有点荒诞有点写实，一边丧一边燃，像是百香果的气息。讨论度足够的话题：单亲妈妈、快乐倒贴的恋爱脑、致郁的母爱、上野千鹤子和霉霉、台下鼓掌还是台上风光……构成了2024年难得的观影满意度对得起期望值的国产荧幕作品。导演是90后邵艺辉，她的《爱情神话》当年曾带给观众大大的惊喜和长长的记忆，《好东西》相信也会被认可被记住。我最喜欢的场景，是“小孩”和“没长大的临时妈妈”听音猜音，在游戏中呈现琐碎日常与自然治愈。也对那句“你不必事事都要做到很好”深感认同。更乐于看到，女性视角下的女性不需要悲惨叙事，人生是多面的。《好东西》的英文片名是Her story，故事不只是Her，也许和你、我、我们，每个女性都相关：你不必做面面俱到的超人，你就算是恋爱脑也不可耻，你幼小或长大都可以犯错、胆怯，敏感、拒绝，你不适应站到台前那躲在台下欣赏也可以美好，你既尊重他人也遵从内心。它是Our story。能解开郁结安抚慌张的电影，不能不说：是个“好东西”！

王倩倩

史婧雅

在古希腊，国王让人做了一顶纯金的王冠，但他又怀疑工匠在王冠中掺了银子。可问题是这顶王冠与当初交给金匠的一样重，谁也不知道金匠到底有没有捣鬼。国王把这个难题交给了阿基米德。阿基米德为了解决这个问题冥思苦想,他起初尝试了很多想法，但都失败了。有一天,他去澡堂洗澡,他一边坐进澡盆里，一边看到水往外溢，同时感觉身体被轻轻地托起，他突然恍然大悟，运用浮力原理解决了问题。不管是科学家还是一般人，在解决问题的过程中，我们都可以发现“把难题放在一边，放上一段时间，才能得到满意的答案 ”这一现象。心理学家将其称为“酝酿效应”。阿基米德发现浮力定律就是酝酿效应的经典故事。日常生活中，我们常常会对一个难题束手无策，不知从何入手，这时思维就进入了“酝酿阶段” 。直到有一天，当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，百思不得其解的答案却突然出现在我们面前，令我们忍不住发出类似阿基米德的惊叹，这时，“酝酿效应”就绽开了“思维之花”，结出了“答案之果”。古代诗词说“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”正是这一心理的写照。心理学家认为，酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以在休息的时候突然找到答案，是因为个体消除了前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路，具有了创造性的思维状态。因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，去和朋友散步、喝茶，或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”。它是在对程序编码时与定势有关的一种现象。也就是说，在解决问题时会碰到百思不得其解的情形，此时，如若干脆把该问题搁置于一边而改做其它事，时隔几小时．几天，甚至长时间之后再来解决它，问题答案常可能较快地找到。这种效应产生的原因，据现代认知心理学的解释是，原初的定势不合适，致使问题得不到解决，后来通过暂时放下这个问题，不合适的知识结构得到消除，个体便能够运用新的定势去解决问题。

孙三丽

女孩一定要从乖宝宝变成女流氓乖宝宝：听话懂事淑女没有情绪不发脾气不骂人文静不疯不好动按照社会剧本走儒家大学结婚生子相夫教子不爱自己讨好别人生病虚弱自卑不相信自己的能力不敢拒绝别人围着父母转满足父母的需求和期待 ---------- 女流氓：自主不听父母的话不盲目相信父母敢违背父母意愿敢不满足父母的需求期待自己设计自己的人生剧本敢发疯活泼好动不相信儒家的规矩不服从社会剧本敢发脾气敢骂人允许自己哭不讨好别人爱自己自信相信自己的能力敢拒绝别人 -------------- 所有人都喜欢乖宝宝淑女因为乖宝宝淑女好控制不反抗没有攻击性淑女是牺牲身心健康换来的需要付出巨大代价千万不能为了讨好别人讨好父母讨好男人而假装自己是文静的淑女

孙媛媛

你不维护边界，别人就会控制你关系的本质就是—— 你如何对待自己，别人就如何对待你。如果你总是看轻自己，那别人也会看轻你。如果你总是委屈自己讨好别人，那别人也会忽略你的感受。如果别人对你做了越界的事，但你一声不吭，那别人就会得寸进尺。相反，如果你在关系中能重视自己的感受和利益，那么对方也会更尊重你的感受和利益。所以在关系中必须学会建立清晰的个人边界。只有你尊重自己，对方才会尊重你。为什么有的人守不住自己的边界？这不是软弱，而是在无数次微小的入侵中学会了「反抗无效，顺从最安全」。你也许试过拒绝，但结果往往是更大的压力或情绪勒索。于是你放弃了挣扎，选择沉默，久而久之连自己的真实感受也难以分辨。在一次次看似微不足道的妥协中，你开始习惯性地考虑别人，却忘了问自己 “我想要什么”。你以为这样就避免了冲突，实际上是在一点点交出自己的主动权，内心充满委屈和无力感。边界模糊，就是因为这样反复强化的「习得性无助」。要打破这种无助，需要从一件件小事开始重新去建立边界。温和而坚定地表达：“我不想这样，我要遵从自己的感受。” 当你非常坚定地捍卫自己的边界时，你就让对方知道，你是一个非常坚决的人，在捍卫自身边界和意志上绝不妥协。如此一来，他人便不敢轻易来入侵你。倘若你能在小事上学习尊重自己的感觉，持续一个月、三个月甚至一年，逐渐养成一种真正的习惯。你会发现习惯的力量可以延伸到其他地方，你不再那么容易紧张和疲惫。因为每一次守护边界，都是在替你省下原本用于内耗的能量。更重要的是你会重新认识自己—— 原来我也可以这样坚定而平静地活

你来说说自己想法吧