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一个觉醒的人与没有觉醒的人活于世间,唯一的不同在于他看待
冯二玲
一个觉醒的人与没有觉醒的人活于世间,唯一的不同在于他看待一切事物的观点。 一个没有觉醒的人,他的喜悦要靠外在的认同和支持来获取。这是极其危险的,因为这本就是个不会成功的试验,但人就是执迷不悟不死心,常常要用一辈子的消耗乃至累生累世的轮转来检验。 而一个觉醒的人,自己则是喜悦的创造本身,他早对依赖死了心,他深知万法唯心造,心外无物,自己才是自己的救世主。 他更明白自无量旷大劫以来,诸佛菩萨、圣贤、智者都一致揭示出来的宇宙律法:有求皆苦,无求乃乐。
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冯二玲
温暖了
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无论昨天发生什么,都要轻松告别;不管今天遇到什么,都要从容面对。步履坚强,日子总能过出希望的模板;心存美好,生活总会感受别样的芬芳。路在脚下,心在远方!
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辞旧迎新, 对不寻常而又寻常的2022说再见! 活在当下 我们只有当下,不是吗?
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来访有移情需要,咨询师有自恋需要,而咨询关系是平等互惠的。 心理咨询中的互惠是用经济交换情感支持及专业技能,体现的是人的互利平等而非关系上的均衡。 不能期待从来访那里得到情感支持作为回报。
张志军
我们永远不会受困不前,因为我们总能改变自己的思想。我们的所思所言持续塑造着我们的世界和人生经历。我们中的很多人有着消极思考的习惯,没意识到我们给自己造成的伤害。但是,我们永远不会受困不前,因为我们总能够改变自己的思想。随着学会不断选择积极思想,那些旧的消极思想将会消失。 因此,当你读到这些激励人生的思想时,让这些确认和观点清洗你的意识。你的潜意识将挑选在当下对你重要的那些观念。它们仿佛为你的思想之壤施肥一般。随着不断吸收,你在慢慢地强化自己生命花园的基础。你种植任何东西都将茂盛地生长。你将精力充沛、健健康康,身旁围绕着高雅的人士和精美的物品,过着充满爱的富足生活,充满欢声笑语。你正沿着一条改变和成长的美好道路前行。请享受这段旅程吧。
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如果你需要婆婆帮忙,最好多夸她。可以夸她给孩子的衣服穿得整齐;夸她卫生一天比一天做得好;夸她不像别的婆婆,带孙子不认真,却总喜欢在外面讲媳妇的长短;夸她的儿子越来越懂事。如果婆婆做得并不理想,就夸她进步了,总之,可以夸的方式很多。其实80%以上的人知道如何做好人,只是他们不愿意,需要被认同被接纳。 如果不需要婆婆出力,需要婆婆出钱,那又有不同的智慧相处模式。 如果婆婆既出不了力,又出不了钱,那就随意,该孝顺的孝顺,该忽略的忽略,不讨好不得罪,但是要有规定:要钱我们尽力,要出力我们尽力,或者出不了钱出不了力我没意见,但是一定不能对我们的小家庭指手画脚,不能有任何参与……
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阿德勒心理学强调的一个原则就是,在处理家庭问题的时候,要区分一下这个问题是谁的“课题”,谁的课题,谁负责解决。 区分的原则很简单,这个问题让谁感到困扰,谁困扰,这就是谁的课题。 比如子女决定跟什么样的人结婚,如果子女想清楚了就不困扰,因为这是他的选择,可是父母不同意,他们担心这个对象不可靠,那么这件事情就是父母的课题,只有他们为此感到困扰,按照课题分离原则,父母的课题父母自己解决,换句话说,子女并没有义务改变父母(当然,更不用屈从。) 牢记这个原则,很多问题的处理就简单多了,尤其是原生家庭的纷扰,很多都是子女成年之后,抱怨得不到父母的支持:他们不理解自己选择的工作,不认同自己的伴侣,或者在生活观念上跟自己不合,由此又引发了童年时的很多委屈……遇到这些问题要让做子女的人知道,重要的不是跟父母较劲,你只要按照自己的想法,把自己的生活过好,就够了。至于父母怎么想—— “那不是你的课题。”
你来说说自己想法吧