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【咨询室】 来访者说“我好急。” “你在急什么?” “
孙丽萍
【咨询室】 来访者说“我好急。” “你在急什么?” “我也不知道。” 很多时候,我们以为很着急、很迫切,就可以把事情做好。 但其实越是着急,反而会迷失方向,做不好事,也耗空了自己。. 无法慢下来的背后,是与真实的自己失联 当我们活在“标准”和“评价”中,慢慢地,我们只知道什么是“该做的”,却渐渐忘了什么是“想做的”。 所以,你需要偶尔停下来看看风景,或者偶尔停下来休息休息。 这样才会让你保持动力,更有耐心和清晰感去完成目标。
3温暖
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纪晓云
温暖了
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个人成长
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冯二玲
我们的内心都住着一个父母,没有父母是完美的。所以,我们在现实生活中到处的去追求那种完美,把老公(老婆)抓过来做完美父母,甚至把其他人投射成完美的父母,但是他们就是给不了自己完美父母,所以我们会特别的无助莫名的发怒等等。 改善与父母的关系,接纳父母,接纳我们的生命源头,这个是需要我们用一生来完成的功课。我们要和内心的父母和解,你跟现实的父母可以不联系,甚至可以打架,但是必须与我们内心的父母和解。
刘淑珍
希腊神话中,塞浦路斯国王皮格马利翁喜爱雕塑.
一天,他成功塑造了一个美女的形象,爱不释手.每天以深情的眼光观赏不止,不知不觉间爱上了这个美女.
最后,他的爱意感动了神灵,在神灵的帮助下,美女竟活了,并成了他的妻子.
这就是著名的“皮格马利翁效应.”
它告诉我们一个道理:赞美、信任,期待具有一种能量,它能改变人的行为.
冯二玲
幸福的种子 有两个追求幸福的穷苦青年,经过艰难的跋涉,终于在一个很远的地方,找到了幸福的使者。 使者见他们有一颗善良的心,便给了他们每人一颗幸福的种子。 一青年回去后,将种子撒在自己的土地里,不久他的土地里就长出了一颗树苗。 他每天辛勤地浇灌,第二年枝繁叶茂,果实挂满枝头。 他继续努力,渐渐拥有了大片果园,成了远近闻名的富足之人。 他娶了妻子,有了儿子,过上幸福生活。 另一青年回去后设了一个神坛,将幸福的种子供奉在上面,每天虔诚地祈祷。 青年把头发都熬白了,却仍然一贫如洗。 他十分生气不解,又跋山涉水来到幸福使者面前,抱怨使者骗他,幸福使者笑而不答,只让他到另一青年那里看看。 当他看到大片的果园时,顿时醒悟,急忙回去将那颗种子埋到土里,但幸福的种子已被虫蚀空,失去了生命力。
乔丽丽
真正的强大,不是对抗,而是允许和接纳,接纳挫折、接纳无常、接纳情绪、接纳不同。当你允许一切发生之后,就会不再那么尖锐,会渐渐变得柔和,紧随心变。当我们的心态变强了,困难也就变弱了。 所以如果你真的很想做成什么事情,或者渴望某种东西,就按部就班,一步步来,安静点,用心点,遇事不必那么着急,渴求不用那么强烈。慢慢一段时间后,水到渠成是自然而然的事。
宗阳
自信,就是大大方方地献丑。越敢献丑,路越好走;越放开,好运越会排着队来!” 我们常常以为,自信源于完美的表现、耀眼的成绩。可真正的自信,从来不是来自成功的加持,而是藏在敢于献丑的坦然里。
张凤琴
经典短片分享:2023奥斯卡获奖短片《男孩、鼹鼠、狐狸和马》 “家不是一间屋子,也不是几个人搭伙过日子。而是一个有所爱之人的地方,一个能让我们感受到爱与被爱的地方。那才能称之为家” “敢于展示自己的柔弱之处是勇敢的,这意味着不再藏着掖着,能够更坦荡的去面对这些弱点,而逞强才是弱者的表现” “人在面临挫折时很沮丧 思想总是很颓废 但或许一切并没有那么糟糕 毕竟我们每个人都是独一无二的存在 有人爱着你 觉得你很重要 ” 无论遇到什么烦恼,只要不放弃,就有希望改善。 我一直在这里,守候一颗颗需要抚慰的心灵。
你来说说自己想法吧