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我们之所以成为母亲，首先要归功于我们的孩子。是他们赋予了

刘世淑

我们之所以成为母亲，首先要归功于我们的孩子。是他们赋予了我们这个伟大的荣誉，让我们上得厅堂，下得厨房，披星戴月，勤俭持家，无所不能，英勇无畏，刚强壮胆，貌美如花。爱是这样一种神奇的东西，在你奉献它的时候，同时就得到了回报，而且得到的甚至比你给出的还要多。祝所有母亲节日快乐。

1温暖

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小甜心

温暖了

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个人成长

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王倩倩

很多时候，事情本身并不足以击垮我们，真正让我们倒下的，往往是那些过度的担忧，与不必要的计较。我们之所以感到太压抑，也并不是生活有多难，而是我们忽略了身边触手可及的幸福与美好。很多美好，都是强求不来的，顺其自然，反而能得到更多。别让追求变累赘。该是你的，自然会来；不是你的，再怎么追也没用。别太执着，别太较劲，也别太贪心。心情不好了，听听歌，散散步，看看路边的小野花，别太压抑自己。无论是晨光初照的温柔，还是夕阳西下的壮丽，亦或是与家人朋友共度的平凡时光，这些不需要费力，就能得到的美好，都是生活赋予我们的宝贵财富。太压抑自己，这些美好就会从身边溜走。反而放平心态，凡事不再强求，就会发现，幸福一直就在身边，从未远离。

李萍

为人父母是一个重大的责任，但有些父母从小就给孩子最好的，却未必能栽培出一个他们所期待的孩子，而有些父母虽然贫穷、甚至没有受过太多教育，却可以教养出快乐又优秀的孩子。从孩子身心发展的过程来看，父母可以给孩子最珍贵的礼物包括︰ 1.安全感孩子一生下来闻到妈妈的味道、听到妈妈的声音、心跳，就会自然产生一种安全感，这种安全感会延续到他长大，安全感可以说是生命的主旋律。孩子一出生，父母就应常常给他拥抱、亲吻，响应孩子的眼神、声音、和他说话，这是建立亲子关系最重要的开始。也是让孩子产生安全感的基石。人如果从小就缺乏安全感，将来就容易产生心理上的问题，最严重的三个问题是︰不安、哀伤、敌意。 2.亲密的家庭气氛为什么有的家庭能帮助孩子应付各种问题，有的却不能？英国教育学者史宾赛认为，家庭能否给孩子力量，取决于家人之间的感情密切程度，因为不管孩子在外面遇到什么，家庭总是他的加油站。父母终会老去，但带着这份与家庭亲密的联系，孩子必然会有更多面对未来的力量。 3.给孩子一个好榜样如果说学校教育的重点在传授知识与技能，家庭教育的核心则是培养孩子良好的品格。给孩子一个好榜样，这是送给孩子最珍贵的礼物。因为孩子从出生开始，就透过模仿从父母身上学会许多事情，不管你愿不愿意，你的一言一行孩子都看在眼里，也不知不觉中内化成他品格、价值观的一部分。 4.发现孩子的特长，引导出孩子最好的一面做父母有时必须像个侦探，从与孩子互动中观察出孩子的特长，并引导出他最好的一面。孩子的特长往往在许多地方展现出来，父母可以观察孩子在做哪些事情时最投入、最能专心、并且感到最愉快，这往往就是兴趣所在。 5.培养孩子健康的习惯希望孩子健康是所有父母的愿望，但根据最近几年的统计，我们的孩子在身心健康上都呈现了警讯。一旦为人父母，关于照顾孩子的健康知识便是一门必修课，因为孩子的健康是一切的根基。 6.当孩子情感的启蒙者父母对孩子自然流露的爱，是对孩子最好的情感启蒙。孩子一生许多精彩的故事、高尚的行为，都来自于情感。父母对他人所流露出来的温暖关怀、对大自然所表露的欣赏与尊重，都深刻地启发着孩子的情感智慧。父母应常常对孩子表达你的爱、让他感受你的关怀，也教导他能够感恩并表达他的情感。当父母是一个漫长的摸索过程，人天生虽具有某些母爱、父爱的本能，却不是天生就知道如何做父母。

孔德雪

对伴侣的不信任，事事都要伴侣坦白交代，报告清楚。这是夫妻地位不平等的表现。如果凡事都必须要交代的很清楚，就意味着婚姻中的地位高于对方。

杜迪文

清风徐来水波不兴

贾素凤

人生不易，要好好爱自己，暂时找不到解决办法，不妨先放一放，让自己的身心舒展一下，可别苦着自己！任何事物都是发展的，所谓的“问题”都是成长的契机，记得要心疼自己哦！

李萍

大家听到PUA这个词，第一反应可能都是别人贬低你、用各种方式伤害你，最后操控你的身体和意志，来满足他的私欲。听到多了，你可能会开始察觉，并警惕那些企图操控你的人，但有时候你却忽略了一个可能最会伤害你的人：那就是你自己。很多人陷入了自我PUA，却毫无察觉。 PUA的核心是：操纵者通过刻意地扭曲事实，持续性打击、否认、误导和谎言等方式，让被操纵者怀疑自己的价值，从而对自己百依百顺。而自我PUA，就是把PUA的套路用到自己身上：自己否定自己，摧毁自己的自信心，从而实现对自己的精神控制。比如，自我PUA的人会这样说：当初我就不应该这么选，要不然事情也不会变成这样。如果我以前好好努力一下，也许我现在就成功了。我太差劲了，没有人真的在意我、喜欢我。这些话里，都体现了你对自己的否定和恶意。习惯自我PUA的人，常常会因为一些小事就贬低否定自己。也许有的人觉得，只有敏感内向的人容易这样。其实生活中，有的人看似强大自信，对别人的问题指手画脚，无所不能，但是内心是很脆弱的。当他们一个人的时候，同样会忍不住否定、攻击自己，觉得自己哪哪都不如别人。也是因为这样，他们才需要表现得比别人优越，来弥补内心的不足。当一个人习惯了这样的思维模式，很难意识到有哪里不对劲。甚至有的人会把这种习惯看成是一种自我反思，然后陷入思考的循环，导致的结果是自己变得越来越消极了。积极的反思是能够解决问题；而你的“自我批评”本质可能是在逃避解决问题。当你在PUA自己时，往往是把问题的责任都归结在自己身上，但是一件事情的发生，可能有内部因素，难免也有外部因素的影响。积极的反思重点是放在“我下次该怎么做”；而自我PUA的核心是放在“我不好”上。这样当然不能解决问题了，你的心态也会越来越崩。你能够看到自己的不足并去思考，这本身是没有问题的。但如果忽略事实，盲目地否定自己，你发现自己的思考并没有解决问题，让自己变得更好，就要意识到，你的方式是不对的，你需要改变自己的方式。你可以与自己积极对话。比如：在纸上写上事情的发展过程，想一下如果是你身边的人发生这样的事，你会怎么安慰他，然后用同样的方式对待自己。也可以寻找可信赖的人，让他们帮助你找到那些负面情绪的来源，以及打破的方法。反PUA，是既要防范别人，也要防范自己。别用那些想象的恶意折磨自己

你来说说自己想法吧