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按时睡觉,当你生病的时候,你开始后悔哪些没意义的熬夜;
李芹翠
按时睡觉,当你生病的时候,你开始后悔哪些没意义的熬夜; 按时吃饭,少吃一口;当你体重不停飙升后,你后悔多吃的那些饭; 尽量不要生气;当躺在病床上时,后悔那些没必要的生气,做好自己就好。
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一个有控制欲的人,除非内在的空虚得到填补,否则就不可能放下别人,也难以解放自己;一个满怀怨恨的人,除非内在愤懑的情绪得到抒解,否则就不可能停止怨怼;一个爱嫉妒的人,除非内在能找到自信,不再跟人比较,否则就不可能停止嫉妒。 每个人外在的言行举止都是内在思想的呈现。你如果无法信任自己,就很难信任别人;你如果无法尊重自己,就很难尊重别人;你如果无法肯定自己,就很难肯定别人;你如果不能照亮自己,就不可能照亮别人。 让我们学会透过外界看到自己,修好这颗心!
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信则有
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学相同,才能思相近(共鸣) 思相近,才能言相和(共识) 言相合,才能行相辅(共振) 行相辅,才能利相赢(共赢)
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你知道怎么区分自恋型人格障碍(NPD)、边缘型人格障碍(BPD)、偏执型人格障碍吗(PPD)?欢迎参与讨论,让我们在工作生活中更容易区分。
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想要修炼 出 “菩萨心肠金刚手段”,最好先成为有力量的金刚,再修炼成善良的菩萨。 因为: ①太过善良的菩萨,会担心自己的力量伤害到其他人,而拒绝力量。没有力量的菩萨是没有力量保护他的善意的,从而无法那些需要需要保护之人(缺乏力量才需要保护)。 ②先成为具备力量的金刚,就可以熟练运用手中的力量做好事或者做坏事,于是有了更多的体验,就能有更明确的方向。当这样的金刚选择善良时,就能不被干扰的行他自己的善良之道了。
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如果悲伤,就给自己足够悲伤的时间,释放自己的情绪并不是一件错误的事情
你来说说自己想法吧