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与你相伴成长

疗愈除了修复“被伤害的内在小孩”，更要成长内在“任性、

那晓旭

疗愈除了修复“被伤害的内在小孩”，更要成长内在“任性、恐惧的小孩”，除非你真正想要成长，否则没有任何疗法，疗愈师能够改变你。

1温暖

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纪晓云

温暖了

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那晓旭

躲不过的沙暴都是风景。 --《狮子王》

陈莲

国庆快乐树根‮不看‬见，却决定‮树了‬的长势；信号看‮见不‬，却决定‮电了‬话能否‮打被‬通；经络看‮见不‬，却决定了身体的‮脉气‬流通。思维看‮见不‬，却决‮了定‬一个人的行为；心‮看念‬不见，却决定了一个人的气质；德行‮不看‬见，却‮定决‬了一个‮的人‬成就。所以，不能头痛医头，脚痛医脚，孩子沉迷手机摔了手机就好了吗？要在看不见的无形的地方下功夫。

王丽华

经营关系，看情感理论，我建议更多看自己的感受和感觉，疏理情绪，而不是参考数据。因为人是变量，且有创造增量的能力，人会变，能力也会增长。

陈晓娟

都说婚姻是女人的第二次投胎。可太多人投进去，才发现自己不是去享福，而是去“渡劫”。委屈、牺牲、隐忍、不甘……这些词像标签一样，贴在许多已婚女性的身上。其实，真正厉害的女人，对待婚姻，从来不是拼尽全力去“抓”，而是懂得一个“养”字。这个字，藏着婚姻里最顶级的智慧。 “养”，不是“忍”，是温柔守护很多人一听“养”，就觉得是要牺牲自己、伺候对方。错了。真正的“养”，是对自我、对伴侣、对家庭的一种温柔守护。它不是一味忍让，也不是盲目付出，而是在婚姻里给自己留空间，给对方留自由。说白了，婚姻不是谁依附谁，而是两个独立的人，在彼此滋养中，共同生长。林徽因和梁思成，很多人都知道他们的爱情故事。但很多人不知道的是，林徽因在婚姻里，从未放弃过自己的事业和追求。战乱年代，她拖着病体，和梁思成一起考察古建筑，写论文，做设计。她不是谁的附庸，而是用才华和坚韧，撑起了自己的世界，也撑起了这个家。她自己丰盛了，婚姻才有了底气。一个女人在婚姻里最大的底气，从来不是丈夫多爱你，而是你离开谁，都能活得很好。散“养”伴侣：给爱呼吸的空间很喜欢杨绛先生的一句话：“期待是爱情的养分，但过度的期待也可能成为束缚。” 婚姻里最怕的，就是把伴侣当成自己的私有财产，用爱织成一张密不透风的网。你管他几点回家，查他手机，干涉他的交友，美其名曰“我在乎你”。可这种在乎，只会让人窒息。想起《柴门的灯火》里那个叫清荷的女人。她曾经对丈夫事无巨细，丈夫却越来越沉默，回家越来越晚。后来她明白了，不是丈夫变了，而是她的“爱”太满了，满到没了缝隙。她开始把注意力放回自己身上，去学插花，去和老友喝茶。丈夫反而主动找她聊天，两人的关系比新婚时还松弛。婚姻里的“散养”，是尊重彼此的边界，给爱呼吸的空间。具体怎么做？ 1️⃣给伴侣空间：他有他的爱好、朋友和独处时间，别总想着参与和掌控。 2️⃣不以爱之名干涉：他的工作选择、处事方式，只要不触及原则，尊重就好。 3️⃣投资健康：好好吃饭、锻炼，你的身体是你一切的本钱。当你自己成为一个“富矿”，你才有能量去滋养婚姻，而不是一味地向内索取

李晓莉

有一天，你辉煌了，一定得有个好身体，才能享受人生。有一天，你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起。健康不是第一，是唯一，我愿意和你一起守护身心健康！

高志新

“如何提高内心的稳定感”？在任何时候做好任何准备，接受任何的无常，迎接任何的不确定性

你来说说自己想法吧