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心理动力学认为,每个人的童年经历都有一张蓝图,塑造了你如
雷娜
心理动力学认为,每个人的童年经历都有一张蓝图,塑造了你如何看待自己和他人,或者说如何和自己和他人相处。 咨询起作用的因素是——移情。咨询关系就是「情感实验室」,进行复制以及修复,让来访慢慢的相信原来情感的互动也可以是温暖和理解的。这就是通过移情帮助来访者重新塑造关系的一个典型过程。 动力学一些基本的假设和工作方式,例如,关注早年,潜意识,移情,重视人际、探索重复模式。
1温暖
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纪晓云
温暖了
相关回答
宋丽娟
真正的清明,不是看见你所关注的,而是看见你所忽视的。 清明是觉察。那些被我们忽视的,往往才是平常日子本来的质地。 比如母亲欲言又止的沉默,比她说出口的话更有分量; 比如经历挫败后片刻的安静,远比往日的喧嚣更能让人成长; 比如天地间的大美,未必都在名山大川,而是墙角无人问津的小草,自在生长,青绿、枯萎,岁岁轮回。 我们总喜欢在生活的画布上追逐浓墨重彩,却常常忘记,留白之处,才藏着万千风景。 当我们愿意在喧嚣里,为内心的寂静留一席之地,通透清醒的心境,自然会悄然降临。
王欣梅
怎样才算成为了一个更好的自己? 喜欢做的事,做得更好了; 喜欢的人,感情更浓了; 不喜欢的人和事,更能接受了; 与身边的亲朋好友,关系更和睦了; 身体给予自己的状态更好了; 吃饭、睡觉更香了; 更能感受到美好和快乐了; 更加独立和自由了。 对待任何眼前的事, 都更专注、更认真和更真诚了。 整体能力更强了,心智更成熟了, 待人接物更智慧了。 ——《半山文集》
段雅坤
“享受孤独是伪命题”并非全然否定孤独的价值,而是戳穿了一种肤浅的、一蹴而就的“享受孤独”论。它告诉我们:独处的质量,取决于联结的深度。 我们无法在真空中学会爱自己,也无法在隔绝中构建丰富的内心。真正的享受孤独,是一种“满载而归”后的恬静,是灵魂在经历过喧闹与联结后,回到自身家园的安顿。这提醒我们,既要勇敢地走入世界,去爱,去经历,去受伤,去创造;也要珍惜那些独处的时光,让外在的经历转化为内在的智慧。这是一个永恒的循环,也是生命走向丰盈的必经之路。
黄显群
王倩倩
后来才明白我只是在和自己的执念周旋, 很多事没有为什么, 人心各有所向,没有道理可讲。 那些执着了很久的人和事突然就不想要了。 曾经的那些委屈与心酸, 那些失望与难过, 那些迷茫与不堪, 我依然记得, 但它也成就了现在通透、清醒、独立的自己。
曲燕
对的人给你回忆 生活就像一架秋千,永远在快乐与痛苦之间摇摆。 人生最大的幸运,就是遇见一个对的人。 在平凡的日子里,一起抵挡风雨,一起开怀大笑,一起慢慢变老,一起学会告别。
你来说说自己想法吧