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坚持自我、正视生活，不要傻乎乎的把别人的负面情绪全都吸收

施文

坚持自我、正视生活，不要傻乎乎的把别人的负面情绪全都吸收了。

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蒋蓉

世界其实是一个草台班子

田大朋

很多人都遇到过心怀色胎的异性上司，大部分人因为不想丢掉工作，所以选择忍耐，最后让自己痛苦不堪。当碰到这样的上司时，首先要立场坚定，也就是说此时你的态度很重要，其实上司最初的骚扰都是带有试探性的，明确的拒绝会为日后减少很多麻烦。在职场中应当着装得体，打扮朴素。另外要正确看待自己和上司的关系，不要为了工作而毫无原则的讨好上司。其次，要学会婉拒，假如能委婉不伤颜面，表示拒绝。当然，最好当上司邀请你赴约的时候，如果你认为这是场有风险的约会，最好婉言谢绝。如果必须去的话，在去时也不要浓妆艳抹，穿过于暴露的衣服，另外最好选择自己认为安全的地方，有人陪同更好。有的上司为了单独接近你，会找各种理由与你单独谈话，你和他谈话的时候，如果是工作上的事，就认真倾听，表示对上司的尊重，对工作的负责，如果和工作无关的谈话，就借工作繁忙或有急事需要处理来脱身，这样一来，上司可能就打消念头了，还有些上司会找借口让你与他一起加班。加班是正常的，但如果只有你一个人加班，这时就要小心了。值得注意的是，想要洁身自好，就不能贪图小便宜。如果你接受了上司的好处，上司可能就会强行对你潜规则，所以遇到这种情况要学会委婉或直接的拒绝他。

孙三丽

有一种人，他对你百般挑剔，各种嫌弃，但是，他又离不开你。时间久了，你真的会产生自我怀疑，他更加坚定你有问题，从而变本加厉。你不挑剔、不嫌弃他，并不是真的他很好，而是你善良、包容性强，但是他却自视甚高，觉得高你一等。因为，只有在你面前，他才觉得高人一等，你把他当亲人、挚友，他把你当垫脚石，用将你踩在脚下的方式，抬高他自己。他往往会对最亲近的人下手，外人面前，他瞬间被碾压，自觉低人一等，毫无价值。他的本质是对自己的嫌弃和厌恶、对自己的不接纳，投射在你身上罢了。

肖钤文

这世间总有一些路，你踏上去，就知道自己永远不孤单。木苏里《一级律师》

吴云

把怨恨变成不怨恨，怨恨没用，对方感受不到，内耗的是自己，不如把怨恨变成动力，当你过得比对方越来越好，怨恨就变成了不在意。把清高变成不清高，清高会让你离财、官（名利）很远，离真实的社会很远，从而弱化自己的生存能力。把文明变成不太文明，也就是把有素质变成不大有素质，社会是多元化的，人是多种多样的，当你处于弱势或者阶层低的范围内，过度的文明和有素质，意味着被”野蛮”欺压和掠夺，排队加塞就是这个逻辑，素质低的，总能通过插队的方式为自己争取优先的利益~

崔红梅

这句话说白了就是：你的“好”“值得被爱”，跟你“多快让别人开心”“多快满足别人的要求”没有关系。举个生活里的例子：比如你朋友找你帮忙，你明明很累，但为了不让他失望，立刻咬牙说“好的马上帮”——这时候你可能觉得“我这么快答应，他才会觉得我是个好人”。但其实，你是不是“好人”、值不值得被喜欢，根本不取决于你“回应的速度”“帮忙的速度”，而取决于你本身的存在。哪怕你说“我现在有点累，等半小时再帮你可以吗”，或者“这个忙我真的做不了”，你的价值也一点都不会少。再简单点说：小时候你考100分，妈妈夸你“真棒”，你可能以为“我只有考得好，妈妈才爱我”。但其实，妈妈爱你，是因为你是她的孩子，不是因为你“考高分的速度”。同样的，现在你在人际关系里，别人喜欢你，是因为你这个人有趣、善良、真实，而不是因为你“秒回消息”“永远不拒绝”“总能立刻让别人舒服”。很多人习惯了“用讨好换认可”，觉得“我慢一点回应、多说一句自己的想法，别人就会讨厌我”。但这句话就是想告诉你：你不需要像个“24小时营业的便利店”一样随时满足别人，你可以像一棵树一样慢慢生长——春天开花，秋天落叶，哪怕冬天暂时没果子，你的存在本身就有意义。记住：别人对你的喜欢，不是“你跑得快赚来的奖金”，而是“你本来就值得被看见的光”。慢下来，先照顾好自己心里的声音，反而会更有力量。

你来说说自己想法吧