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焦点金句71: 焦点解决如何应对受伤,认为当事人是专家,
刘希升
焦点金句71: 焦点解决如何应对受伤,认为当事人是专家,当事人是可以改变的,当事人受到问题影响,但他们拥有优势和能力,相信每个人都是有优势,有能力,有资源,有思考的,有成功经验的,相信每个人都是可以的。
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薛电芳
人需要被肯定 世界很大,不会全社会人都否认你,总会有人肯定你,或是肯定颜值,或是肯定身材,或是肯定成绩,或是肯定善良,或是肯定能力…… 我们把这份肯定在内心强化,转化为自我肯定的力量,从而强大内心。
徐晶
一直以来,都把金字塔的顶端视为权威,首席,创始人等等,比如金字塔组织结构 突然发现错了。 金字塔的核心是棺木或者中轴的位置。 最风光的外显的顶端是虚无缥缈的,越握有实权的位置越看似虚弱。 ①就好比ceo很风光看起有实权,其实啥都不是,就像金字塔顶端少块转,并没有什么影响。 ②就好比mcn公司最风光的ip离了公司,啥都不是,因为相互衔接的部门才是核心 ③就好比家庭中,老公越风光越没实权,因为老婆孩子幸福懂事才是内核。 ④就像生命力的源头,不在头部以上,在尾椎附近,就像祖先并不外显为每个人的灯塔,而是一种推动力。 其实,越是看似顶端,让渡的控制权越多,各司其位的生命力才会释放出来,这或许才是大智慧。
王红丽
陪伴是最有力的支持,共情是最有力的陪伴。
时峰
一段好的爱情,不会让人停滞不前,而是会激发彼此变得更好。它不仅仅是浪漫和甜蜜,更包含鼓励、挑战和支持。鼓励对方追求梦想,而不是限制对方的可能性;在低谷时给予支持,而不是抱怨或逃避;愿意一起面对问题,而不是互相指责或冷战。
冯二玲
精神内耗就是心理戏太多。 冯唐说:“女人之所以过得不好,很大程度上是因为她在跟全世界较劲,跟自己、跟伴侣、跟父母、跟孩子,整天与内耗和紧绷相伴。” 一个人过得好不好,如果把安全感寄托在他人身上,那么注定你会落空的。因为你看谁都不顺眼,看谁都来气,看谁都有问题。 很多时候,是我们内心的要求太高了,太完美了,渴望他人能够按照我们的意愿行事,但他人没有做到,我们会非常失落和难过。 内心就会爆发无名的火气和愤怒,那种精神内耗,有时看不见摸不着,但是长此以往,却对身体是一个致命性的打击。 作家余华说:“精神内耗,说白了,就是自己心里的戏太多了。言未出,结局已演千百遍;身未动,心中已过万重山;行未果,假象苦难愁不展;事已毕,过往仍在脑中演。” 精神内耗,其实就是自己内心想得太多,真正的事实和理想差异非常大,心中才会郁郁寡欢,情绪低落,十分的不愉快。 人生有时候啊,不要太苛求完美,世间根本没有完美,万物都是有裂痕的,那是光照进来的地方。 作为一个人,我们要允许他人有缺点,允许孩子不听话,允许爱人有自己的想法和特性,允许自己不够完美。 生活没有事事寸心如意,万事只求半称心。在人生的道路上,对他人少点苛求,对自己多一点要求,那么你也没有时间患得患失,想东想西。
任洪芝
祝平台的工作人员及心理咨询师!还有关注平台的朋友们中秋快乐!也祝福您和您的家人幸福美满!和谐快乐!!!
你来说说自己想法吧