情说App
与你相伴成长
打开APP
王燕
0温暖
0回答
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
王倩倩
那你就跟他好好在一起,不要去想那么多,先把握好当下,以后的事情以后再说。
付彩萍
一个女人成熟的标志,是学会“狠心”,学会决断,学会丢弃不值得的感情。 男人则不同,懂得了慈悲与柔软,才是真正的成熟。 所以在感情中,当女人收起了眼泪和男人流下了眼泪,同样珍贵。 怎么样的一个人才是有人格魅力有吸引力的? 那就是雌雄同体——女人拥有了决断,男人拥有柔软。
徐晶
分享一个修行能量场的好方法“见好就收”。 ①当在大自然中看到壮观、秀美、超然时,把它们“收”进你的心中;当看到山路上有人打架时绕过。 ②当看到别人优秀的品质,好的能量场时,“收”入心中,当看到别人不好的地方,不要反复咀嚼。 只是全然聚焦在那些充满欢喜的事情上,这样的习惯也会自然而然地带来改变~ #晶晶的咨询手记
欧亚萍
你有没有过这种情况:工作失误会陷入一整天的自责,朋友晚回消息就忍不住胡思乱想。把情绪当成洪水猛兽,拼命压抑的结果,是失眠和越来越频繁的心悸。 其实情绪从不是需要消灭的敌人。愤怒或许在提醒你边界被侵犯,焦虑可能在警示你需要提前准备,悲伤往往在帮你梳理失去的意义。就像身体生病会发烧,情绪的起伏也是心灵在发出信号。 很多人习惯对情绪说不:别难过了,有什么好怕的,却忘了情绪需要被看见。试着换一种方式相处:当焦虑涌来时,摸摸胸口说我知道你在担心;当愤怒升起时,深呼吸告诉自己我感受到你的不满。承认它的存在,就是疏导的开始。 我们可以用天气比喻情绪:晴天很好,雨天也正常,没必要讨厌下雨,撑把伞就好。深以为然。情绪没有好坏之分,关键是我们如何应对。不必强迫自己时刻阳光,允许自己有短暂的情绪雨天,反而能更快迎来放晴。 下次当情绪来敲门时,别急着关门。试着停下来问问它:你想告诉我什么?学会倾听情绪的声音,才能真正成为自己的主人。
那晓旭
爱不仅仅是全然的满足, 也包括让孩子体验到自己的边界在哪里, 知道自己失控的时候是有人可以让他停下来的。 --T.贝里·布雷泽尔顿《给孩子立规矩》
尤四海
在我的理解中,爱你的人不会因为你失去某些价值,而对你弃之不顾,相处时可能会有各种矛盾,但并不影响爱的存在。
你来说说自己想法吧