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“人生有两大悲剧:一个是没有得到你心爱的东西;另一个是得
唐笑娟
“人生有两大悲剧:一个是没有得到你心爱的东西;另一个是得到了你心爱的东西。 人生有两大快乐:一个是没有得到你心爱的东西,于是可以寻求和创造;另一个是得到了你心爱的东西,于是可以去品味和体验。” 与大家共勉。
1温暖
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纪晓云
温暖了
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个人成长
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潘小琴
我自己不快乐我的世界就是不快乐的我自己不幸福我的世界就是不幸福的我自己嫌弃自己我也会嫌弃这个世界,每个人拥有怎样的世界都是自己的主观体验,我们是生活在自己的主观体验的世界当中,虽然有客观的存在,但每一个存在都在我们的主观视角中被过滤下来的“客观存在”。被我们主观视角过滤后的他人、与世界是怎样的呢?既然主观视角是属于我们自己的,我们就有这样的主体能动性来改变我们的视角,我们的视角改变了,我们对客观世界的感知,我们的主观体验就会有不同,我们的世界就不同了所以无须抱怨这个世界,想一想我想要怎样来改变自己的视角,让自己的创建的内心世界有所不同。萨提亚女士说即使外在的改变有限,内在的改变也是有可能的。
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风是自由的,我们也是 我是国家二级心理咨询师蓝煜芬,有时间我们谈谈风,谈谈自由。
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只有你是你自己的时候, 才能吸引真正喜欢你的人。 所有的“我做不到”, 其实只是不想做罢了。
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埃斯特·佩雷尔在《危险关系》一书中指出,要明确“什么算出轨”,首先要理解亲密关系的本质:情感的契约。关于“我们的关系应该是怎么样的“,每个人都有自己的标准,当两个人一起沟通这些标准,就形成了他们彼此的“协议”。出轨的重点不在于发生了什么,而是发生的这件事,是否违背了你们之间的“协议”。 所以,在一段关系中,跟另一半探讨“什么行为算越轨”是非常重要的。它能帮助你们了解彼此对关系的理解,也能让两个人明确关系中要谨慎踏入的“红线”。 埃斯特·佩雷尔总结了定义出轨的3个要素,当一段关系满足了下面1个或多个因素,就可能构成出轨: 这是一段需要遮遮掩掩的关系(Secrecy):你们的关系不能公开 情感投入(Emotional involvement ):你对他/她是有感情的,甚至认为这是“爱” 性吸引力(Sexual alchemy):不一定是发生性行为,渴望的念头也算 (这里要说明下,这3个标准并不是基于研究之后的严格定义。但它可以提供一个框架,帮你理顺自己和对方的需求和禁忌) 你对出轨又是如何理解的呢?欢迎来留言探讨。
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硬生生的被一首歌听哭。 家里一狗三猫都是流浪收养回来的。 十月份的时候老猫去世了,很难舍… 伤别离,一生当中要经历多少次的别离,总是很珍惜当下的陪伴。 有时候会想自己近二十年的咨询,与来访者一起有多少伤心的泪水,多少成长的欢乐,一步步走来成就了今天的我,越发感觉珍惜!谢谢曾经一起陪伴走过的来访,希望他们都能有自己美好的生活。
你来说说自己想法吧