情说App
与你相伴成长
打开APP
有时候,我们原谅了别人,却依然不快乐,我们放下了仇恨,却
张雪娃
有时候,我们原谅了别人,却依然不快乐,我们放下了仇恨,却依然不开心,那是因为,我们忘记了原谅自己。
1温暖
0回答
纪晓云
温暖了
相关回答
王倩倩
他在伤害你之前,就已经权衡过利弊,别喂饱不感恩的心,别惯坏不领情的人
马会娟
没有完美的原生家庭,代际创伤会在无意识中代代传递,父母当年带给我们的缺憾,往往源于他们未曾被治愈的童年,并非刻意的伤害。 但我们不能将人生所有困顿全部归咎于家庭,沉溺追责只会止步不前。 原生家庭只能决定我们的起点,人生走向终究掌握在自己手中。保持自我觉察与内心探索,主动疗愈过往伤痛,必要时借助专业心理力量修复内在;充分发挥主观能动性重塑自我,既能抚平年少的伤痕,也能斩断创伤传递的闭环。 读懂家庭带来的伤痕,却不困于伤痕,主动成长、自我滋养,才是成年人最珍贵的修行。
宗阳
边界感弱的人,不知道别人对自己有哪些可以做,哪些不可以做。 这类人很容易有内疚情绪,认为如果不帮助别人,就是冷漠和自私。 明明已经超负荷了,却还是会答应别人的要求。 当我们的边界被侵犯时,我们会感到不安、痛苦和恐惧。 这其实就是启动了自我保护机制,这个时候,我们就要把这种感受传递给对方,让别人知道自己的难处,否则很容易造成忍无可忍后的大爆发。 因此,了解自己的边界,掌握自己的边界,可以更好地保护自己的心理健康。
胡星星
生命里的发生,都是它该有的样子。你唯一需要想的就是,它想带给你什么启发
容丽卓
运动心理学里讲:熟不一定能生巧,但能生久。
王倩倩
对于漫长的人生来说,父母只是坐在副驾驶的人,他们可能在中途妨碍你,让你犹疑、烦躁,但自始至终,方向盘在你手上,你要凭借自己的能力开到你想去的地方。
你来说说自己想法吧