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珍惜你的低谷,你会看到很多真相。 那些看起来难熬的时刻,
王倩倩
珍惜你的低谷,你会看到很多真相。 那些看起来难熬的时刻,其实是命运在悄悄铺路。 就像一株茶树,在最深的土壤里吸收滋养, 只为将来泡出一壶好茶。
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于萍
李芳君
七月你好 愿依然温柔对待 希望圆满完成任务
听话、顺从、乖巧的孩子更容易遭受校园欺凌。 ……
张凤琴
存在主义“自我定义人生”的核心——外界的帮助(如建议、陪伴、治疗)本质是“资源”,但最终需通过个体的“主动选择与内化”才能生效。就像他人无法替你感受痛苦,也无法替你完成“与自我和解”的过程,这是每个人必须独立面对的生命课题,也是自我意识觉醒的必经之路。 当人相信治愈的关键在自己时,会更倾向于主动调整认知、行为与情绪,而非陷入“被动等待救援”的无力感。例如,心理咨询的核心不是咨询师“治好”来访者,而是引导其发现自身的力量,最终由来访者自己完成认知重构与行为改变,这种“内在力量的激活”才是长期治愈的根本。
刘晓蓉
这个世界上的许多愤怒或攻击行为,尤其是亲密关系中的愤怒或攻击行为,是一种假象,是用来防御恐惧得不到爱而制造出来的。
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每当我的客户向我表达感谢和欣赏的时候,我都会说,我工作的目的是为了未来的某一天,你可以独自面对生活中的所有事情。随着咨询的深入,客户与咨询师链接越来越深,很容易偏离最初的目标。来访者可以不断的从咨询师这里获得力量,咨询师可以不断的从来访那里获得咨询费,看上去皆大欢喜,这样美好的梦,如果是你,你愿意醒过来吗?说实话,如果是我,我是不愿意醒来的,所以我必须不断的说那些话来提醒自己,可能这就是我咨询功力需要提升的地方了
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孩子会不停观察父母的一举一动, 他们所观察到的一切都会对其成长产生深远影响。 by约翰·梅迪纳《让孩子的大脑自由》
你来说说自己想法吧