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与你相伴成长

我们无论多大，内心都住着一个纯真的小孩，当你焦虑迷茫

王丽美

我们无论多大，内心都住着一个纯真的小孩，当你焦虑迷茫委屈时，不妨与自己内心的小孩儿说说话：我爱你，只因为你是你自己，你不需要做任何事来获取被爱的资格，你的感受无论好坏都值得被在乎，你不必那么坚强，你可以脆弱，哭出来也没有关系。你有权利说不，你不用总是顾及别人的感受。真正值得被讨好的人是你自己

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刘淑珍

运动和流泪使人舒服-内啡肽（Endorphin，“舒服素”）.

大哭或大笑后感到畅快，都是因为你体内的内啡肽增加了.

心情不爽，可以通过运动、锻炼、哭、笑的方式让自己轻松.

杜海英

顺势而为的坚韧而非强硬对抗。像水那般无形无状、随方就圆，却能凭借“水滴石穿”的韧劲攻克坚硬，也如狂风中弯腰避险的草木，以弹性化解冲击，这是一种比强硬更持久的生存力量。

王娟娟

当心中升起恭敬和感恩，你已敲响圣殿的大门。你无需委屈自己迎合他人，也不用背负别人的情绪，你只需要做好自己，做一节管道，把宇宙的爱带到这里，爱，让你能看见他人，同时也能看到自己，进而能够看见生命。爱，是这个时代的觉醒的钟声，爱，是生命回归与合一的行动。能让心灵觉醒的，只有真实的爱。真实的爱需要真诚的信任，真诚是卸下武装的唯一方式。

郑庆艳

孩子没有自制力，怎么办？自制力大小其实是感性和理性的抗衡结果，理性战胜感性，我们就说自制力强。自制力绝对不是克制，或者绝对不是禁锢，我们说孩子自制力不高，自控力很差，这里面也许包含着父母极高的期待，比如说，你希望他不玩游戏，这就叫自制力，这是一个极高的自制力。首先要摆正一个心态，是我们可以想办法提高孩子的自控力，但是我们不能把这个自控力想象的那么完美、那么美好。一个悖论：如果通过你的方法，孩子拥有了自己控制自己的能力，可是这个方法本身就一定包含着控制，我们没办法做到一件事是：我用他人控制我的方式来让我提高自己控制自己的能力。就像驾校师傅，他通常是不摸方向盘的，他只负责刹车，这样你才能逐渐学会掌握方向盘，如果师傅掌握着方向盘来教你掌握方向盘，你能学会吗？所以一个好的教育本身就带有一个父母的克制，一个不会克制自己的父母，他是不可能教会孩子自控的。

赵莎莎

路与他人各不同, 不必听风就动容。每个人的人生之路，本就独特又精彩。别因为旁人几句闲言、外界一阵风声，就乱了己的步伐、慌了内心的宁静。人与人的交集，有缘则同行,无缘则相安,若没了灵魂共鸣，安静独处也挺好，

魏千惠

这个世界有白昼，也有黑夜，有冬天，也有春天。所以光明总是和阴暗交错，寒冷总是和温暖相随。——桐华

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