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[玫瑰]运动和流泪使人舒服-内啡肽(Endorphin,
刘淑珍
运动和流泪使人舒服-内啡肽(Endorphin,“舒服素”).
大哭或大笑后感到畅快,都是因为你体内的内啡肽增加了.
心情不爽,可以通过运动、锻炼、哭、笑的方式让自己轻松.
1温暖
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顶天立地
温暖了
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