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长期处于家长负面情绪下的孩子,容易出现两种极端:要么变得
宗阳
长期处于家长负面情绪下的孩子,容易出现两种极端:要么变得暴躁易怒,要么因缺乏理解而与父母渐行渐远。 反之,如果家长能控制好情绪,为孩子营造积极正向的成长环境,孩子也更有可能成为善于管理情绪的人。当孩子面对问题时,就能理性思考,而不被情绪左右。 一个人所在的原生家庭对他一生的影响都很大。家庭和谐,在充满爱的环境里长大的孩子,注定要比整日吵闹的家庭里成长的孩子要开心、阳光很多。
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刘淑珍
心理健康的八大秘诀:
1.接受自己:相信自己,爱自己.
2.学会放手.遇到困难,可控的情境积极应对,不可控的情境被动应对,不强求.
3.保持和朋友、家人的联系.
4.争取自由、学会自立.从一件件生活中的小事做起,做好.
5.设定目标,努力向前.小目标,大目标.
6.帮助别人,适度、量力而行.
7.投入地生活,对生活有浓厚的兴趣.
8.不害怕改变,学会适应.
张翠香
咨询中,我们会遇到成长愿望强烈的来访,TA们可能会非常急迫,希望一蹴而就,不能忍受慢慢的改变。其实这个急迫里包涵一种无意识的错误期望,期待心理咨询师像魔法师一样让来访的改变瞬间发生或是直线上升。 其实,改变是一个波浪式前进的过程。如果你要画一个改变的曲线图,画出来的图应该是忽上忽下,有平台期的,也就是有时会前进有时会倒退,有时好像会被卡住了。这是很正常的,希望要一直在朝前走,是不切实际的。但很多人在遇到反复或者是平台期的时候,都会感到崩溃,很容易放弃。现在我们知道了这个规律,那在我们决定要改变的时候,就不光要在开始的时候给自己打气,更关键的是要在反复期、平台期,克服这种崩溃感,才能让改变坚持下去。
张雪娃
人生遇事,不值得耗损较真。 浮云柔软,清风自渡, 如花栖息,芬芳自来;
胡建春
人的情感是不断变化,多种多样的。一个女人,是不可能满足男性所有的情感的,因为对于不同的人,在不同的时期,都有不同的情感需求。还好男人在情感上是不是相对简单点:虚荣、强大的感觉、返璞归真。 又要说到苍井空了:见过很多类型的男人后,最终觉得男人最大的特点就是单纯,即便年纪大了也还是像小孩子的感觉。如果一个男的总是让女友感到他的成熟,那么,我想,这个女人可能没有能走进他的内心。
张丽坤
在职场上,你要建立自己的不可替代性,你要把你的长板做得非常长,这会是你的溢价空间!
那晓旭
情绪是使我们在该件事情之中有所学习, 学到了,情绪便会消失。
你来说说自己想法吧