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如果一个人常常焦虑、挫败或者愤怒,他很可能感到自己不讨人
徐自信
如果一个人常常焦虑、挫败或者愤怒,他很可能感到自己不讨人喜爱,这将延续一种连续的负性体验循环。无论是对自己还是对他人。
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心理咨询
相关回答
钱英
“没关系的,哪怕小心翼翼不犯错,但你仍然可能会在一些事情上失败,这不是你有弱点或你有什么病,这是人之常情。”
徐凤霞
照顾好自己 只是 一个好的开始 爱自己 不是 只有自己 还要 和自己 爱的人和事 建立起 深度链接关系 最好的状态是 一边爱自己 一边爱万物 世界万物 都在滋养你 都能治愈你。
谷振强
一个有趣的悖论是,当我接受自己原本的样子时,我就能改变了。 ——卡尔·罗杰斯
代晓侠
社会比较本身是很自然、很中性的心理过程,就像小时候我们和同桌比成绩,长大后和好友比工资。 比较这个行为本身不直接带来正面或负面的结果,因为我们确实需要一些参考系来判断自己的生活状态。 当我们过度地与超过自己太多的人比较时,我们有可能变得低自尊,丧失自我价值感。与我们想象中那个完美的人或人生比较,则是一种无解的状态。 这种痛苦不仅仅是“比不上”,而是我们会在这个过程中失去自己。在别人的价值体系里比较,我们永远只会是一个屈辱的输家。
韩苗苗
首先,人需要个性化。个性化意味着人不得不与身在的世界相对立。这一对立造成了无法承受的孤独。然而,人又需要孤独,以便保持个性的发展,这就是二元性的张力。
李丽
你有多少焦虑 你有多少恐惧 你又有多少压力….. 想象自己就是大海 是那不断涌动的海浪 是那每一次拍击的浪花
你来说说自己想法吧