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当你终于肯放下别人手中的尺, 你会发现自己的光,是从心里
王倩倩
当你终于肯放下别人手中的尺, 你会发现自己的光,是从心里长出来的。
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陶莎
每个人 都来自不同的家庭 生长在不同的环境 经历着不同的故事 也有过不同的感受 这些都 塑造着我们的思维 打磨着我们的认知 编撰着我们的行为 所以 两个人相处 需要坦诚彼此的想法 需要包容对方的不同
杨宝英
一个人越是安定的时候就越拥有智慧,一个人越是浮躁,就越缺乏理智,容易冲动,不能看到事物的本相。内心安定不被各种负面情绪干扰,不被各种杂念所控制,你才会成为自己的主人。内心安定,你才会与自己发生深度的链接,你会发现所有的一切都可能是内在幻影和你内在的感受,而你也会调整好你内在的心态。所以在做心理咨询时,第一步就是让一个人的情绪稳定下来,心安定下来。
王倩倩
王倩倩
不要把自己的坏情绪和刻薄的语言,都灌输给孩子。一句盛怒下的嘲讽或指责,所造成孩子内心的裂痕,日后百倍的努力都难以弥补。怎么过今天,就怎过今生,童年不幸的人,可能要用一生治愈童年的创伤。 童年的幸福,能治愈人的一生。即使遇到了绝境,内心深处的温暖,也能支持他走下去。而内心深处的那一抹温暖,就是父母留给他的。童年幸福的人,性格开朗、有趣、积极、自信,这样的人,这辈子不会太差。 父母的语气有多好,孩子的未来就有多好。一个满是抱怨、刻薄、谎言的家庭,难以培养出阳光、豁达、诚信的下一代。想让孩子有个好的未来,就要在回家之前,把坏情绪丢在门外。你把自己的嘴管好了,就是对孩子未来最坚实的保护。
史冬英
和孩子沟通其实并不难,前提是你先不要激动,愿意以平等的姿态和他们沟通。 不论发生了什么,你都可以通过4个问题跟孩子进行沟通: 第一句话:发生了什么?这句话用来问事实。很多时候你听到的版本,甚至亲眼看到的版本,都和事实不太一样,你需要给孩子一个自己澄清的机会。 第二句话,为什么会这样?尤其是在遇到孩子做出有违规范、道德或常识的事情时,你可以用这个问题了解孩子的动机,而这个对孩子特别重要。 第三句话,有什么感觉?其实当孩子遇到事情时,他们可能会承受很大的压力,给孩子一个表达和释放情绪的机会很重要,这也符合“先处理情绪,再处理问题”的基本原则。 第四句话,怎么办?孩子总要成长,而成长就是在这样一次次地解决问题中发生的,你必须给他们锻炼的机会,他们才能在未来处理更大的事,承担更大的责任,事实上,孩子远比我们想象的智慧,你要做的只是补充、提醒,而不是包办代替。
那晓旭
爱,令关系亲近;自由,令关系保持适当的距离。两者兼备是一切亲密关系的真谛。 亲密有间是关系长久的秘诀 。 一个人的成长过程就是成为他自己的过程,爱是这一过程中最重要的因素。 我们给孩子提供什么样的爱,孩子就以适应这种爱的方式成长。
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