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看到一个理论：一个人在不开心的时候，是不会说废话的

曾繁

看到一个理论：一个人在不开心的时候，是不会说废话的。一个人说的话，若90％以上是废话她就很快乐。若废话不足50%, 人生则快乐感不足。在交流中，思维没有太强目的性的语言，更容易让人亲近。我想，我们每天都在寻找幸福感，大概就是能找到一个愿意对他说废话的人，愿意听我说废话的人。

0温暖

1回答

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感情那些事

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娜娜

8个月前

找不到

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蔡伟

26个自我功能：口欲阶段（0到3岁）1.投射——你将自己的东西归结在别人身上。2.内摄——你形成一个关于他人的形象。3.幻觉——你看见或者听见你试图不去思考的东西，愿望、评论、幻想或批评，且没有现实检验。肛欲阶段（1.5到5岁）4.投射性认同——这个术语有三种使用方式：a.在另一个人身上激起你所具有的不愉快情感（悲惨喜欢拉人垫背）b.将自身强烈地投射到另一个人身上，以至于你对对方产生巨大的曲解。c.在另一个人身上激起你所具有的不愉快情感，并按照那个让你如此痛苦的人的方式行动5.投射性责备——你不公平地指责他人引起了你的麻烦。6.否认——假设你感受到了现实（现实感没有问题）。a.本质否认：即使有海量证据存在，也否认现实。b.行为否认：行为象征性地说：“那糟糕的现实才不是真的！”c.幻想否认：你维持着错误的信念，这样就不必看到现实。d.语言否认：用特定的字眼让自己相信事实不是真实的。7.失分化——你变成别人希望你成为的样子。8.分裂——你把某些人看成是全然敌对的，把某些人看成是全然可爱的。9.万物有灵——你将人类属性赋予非人类实体10.去生灵化——你所见之人不是人类，所以你不必担心。11.反向形成——你感受到相反的感受，比如你表现地特别友好，你无法知道自己内在非常生气。12.撤销和仪式——你违背自己的良心（超我），或者你做令你感到内疚的事情，并用另一种象征行动来惩罚自己以赎罪。13.情感隔离——你没有注意到情感的感受。14.外化——你认为“社会”批评你，但实际上是你觉得内疚。15.转向自身——你对某个人生气，却反而攻击/杀死自己。16.消极——你拒绝合作，或者屈尊俯就地对待他人。17.间隔化——你不让自己把事物联系起来。18.敌意攻击——你进行争斗以隐藏不愉快的感受。第一性器阶段（2到6岁）19.置换——你对一个人有一种感受，但将感受转移到了另外一个人身上或另外一种处境中。20.象征化——你将不合理的意义赋予心理功能的某个方面。21.凝缩——你将迥然不同的几个相邻的想法化合在一起。22.白日梦——你有意识地想象令人不安或者愉快的画面，并且知道那是幻象。23.搪塞——出于某种原因，你有意撒谎。24.虚构——你说了谎却不知道自己在说谎，以缓解自尊受到的打击。25.压抑——你忘记不想忘记的想法。26.否定性幻觉——你看不见眼前正令你不安的东西。

弭晓华

如果爱是源于彼，那它定会终于彼。如果爱存在于此，那它将永存于此。任何爱，如果是源于外界的一样东西，那它会如风中的船只一样，在水上沉浮。如果它源于胸中那一片广阔的空间，那它就像是深深的海底，里面有无数神奇的海洋生物，而它就这样仅仅是呵护。贺墨·Rama

于华鹏

《如果你爱我》作者：Virginia Satir 请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你而流向我若你是干涸的我便不能被你滋养若因滋养我而干涸你本质上无法成立因为剥削你并不能让我得到滋养把你碗里的饭倒进我的碗里看着你拿着空碗去乞讨并不能让我受到滋养牺牲你自己来满足我的需要那并不能让我幸福快乐那就像你给我戴上王冠却将它嵌进我的肉里疼痛我的灵魂宣称自我牺牲是伟大的那是一个古老的谎言你贬低自己并不能使我高贵我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养有的是期待、压力和负担若我没有符合你的期望我从你那里拿来的便不再是营养而是毒药它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨我愿你的爱像阳光我感受到温暖、自在、丰盛喜悦我在你的爱里滋养、成长我从你那里学会无条件的给予因为你让我知晓我的富足与那爱的源头连接，永不枯竭永远照耀请爱你自己吧在爱他人之前先爱自己爱自己不是自私牺牲自己并不是爱的表达方式爱的源头就在那里然而，除非你让自己成为管道爱不能经由你而流向我你若连接爱会滋养你我双方你若断开连接爱便不能经由你而流向我你的爱便不是真爱而是自我牺牲然而，那不是我想要的爱自己，是生命的法则除非爱自己你不可能滋养到别人我愿意看到充满爱和滋养的你而不是自我牺牲的你因为，我也爱你我爱你必先爱我自己否则，我无法爱你而你，亦当如此生命的本质是生生不息的流动生命如此爱如此请借此机会好好爱自己

孙玉松

咨询刚结束，准备往家走。说实话，作为咨询师，也是第一次见到，一个成长的非常好的长程来访者，阻抗突然爆发的如此激烈，爆发时间长达1个多小时。但庆幸的是用真诚、接纳与定力，让来访者与她自己终达成了和解。她恢复平静，说真的很对不起我刚才那样对你，但是谢谢你。接纳这样一个破败不堪的我。其实，也谢谢我的来访者，让我能提升出更大的智慧，去用定力打开我更大的慈悲。让我看到，暴风雨之后，是你的阳光和我的彩虹。

朱坤静

孩子深爱着父母，也想听从父母的教导，给予父母权威，但只有感受到爱的连接，被尊重，被看见的时候，他们才会愿意听从父母的引导。一个孩子，只有真正被看见，感受到爱，他才会朝着好的方向去改变。

刘静

快乐是因为有朋友，幸福是因为有健康，牵挂是因为有情谊，问候是因为有思念，祝新的一天，顺心如意！平安健康！

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