情说App
与你相伴成长
打开APP
如题。我经常接到来访的纠结,比如失恋了,想尽方法挽回,或
高翔
如题。我经常接到来访的纠结,比如失恋了,想尽方法挽回,或者咬牙切齿想要报复。可关系是流动的,你站在现在的这一个点上,感受到失去的痛苦与愤怒,但只要你不困在此处,那么往后一步,是曾经的甘甜,往前一步,是不可预料的重逢或者新的美好感情。怎么走,都是美好的,却一直甘愿困在原地,沉浸在痛苦中。生命如河流一般流淌,马列主义教育我们要以发展的眼光看世界,它不仅仅是高中课本而已,它是真真切切的生活智慧。
1温暖
0回答
懒仔
温暖了
#
心理咨询
相关回答
那晓旭
当我们抱怨过去发生的一切, 就等于丧失了力量, 白白浪费了往事要带给我们的成长。
宗阳
人生的幸福,在于每一个被用心对待的当下。 有的时候,我们会被过往的遗憾纠缠,而忽略了眼前的美好。但人生最珍贵的,从来就不是那些“得不到”和“已失去”,恰恰是我们自己此刻所拥有的东西。 专注当下,不是逃避现实,而是学会放下对过往的执念,把精力集中在能够改变的事情上。专注当下不仅是一种生活智慧,更是一种自我滋养的方式。生活无限美好,值得你珍惜把握。
唐莉
我们总是东张西望,唯独漏了自己想要的,这就是我们至今难以如愿以偿的原因。
温冬梅
1、忍住说教欲,保持清晰的界限 孩子陷入焦虑、愤怒时,平静的陪伴,可以在心里默念: “让子弹飞一会儿,孩子有他自己的判断,我不用替她挡着,也不用替她烦。” 2、如果孩子通过发火要求你满足他的想法,拿捏你,此时要把情绪界限立起来,尽量稳住自己的情绪,不跑,不哄,不求: “你的情绪我理解,但是你不能控制我。” 孩子闹完了,根据双方沟通定好的规则,比如该收手机还是收,该坚持还是坚持。 3、不求不助,有求必助: 允许孩子有“坏脾气”的时刻,不急于纠正或说教,让他发泄出来。不是孩子不能有负面情绪,而是你不再被他的情绪推着走。 发挥“情绪容器”的作用,保持自身情绪稳定 用“妈妈懂你的委屈”“你撑了这么久,真的很不容易”这类话语承接情绪,不把自己的情绪倒灌给孩子。
张玉琪
也许你会困惑,为什么别人看起来那么自信,力量感满满,而你却发自内心的认为自己不行,即使遇到好的机遇,也总感觉力不从心?有没有想过,每一次你欺骗别人或者自我欺骗的时候,都是在损耗你的自信心呢?刚开始的时候你还认为欺骗别人是自己的一项技能,甚至有些沾沾自喜,其实,自信心就在这份表面的欢喜里,悄悄的从你的内心流逝。那意味着你不敢将真实的自己或想法表达出来,意味着你对自我的否定和背叛。如果你连自己都不相信,那么谁会真正的相信你?如果你连自己都不喜欢,那么又有谁会真正的喜欢你呢?拥抱真实的自己,真实的想法。不管你现在认为自己有多么的不堪,不管你想象中的自己跟真实的自己有多大差距,都接纳他。随着一次又一次对自我的接纳,你会发现自尊、自信在一点点的累加
田大朋
往日的年轻,靠年龄;如今的年轻,靠心情;以后的年轻,靠快乐;终生的年轻,靠健康!愿我们永远年轻、快乐、健康!
你来说说自己想法吧