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绽放即可,无论是否在岸上! ——致经
朱杰
绽放即可,无论是否在岸上! ——致经历过或者正经历高考的人!
1温暖
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孔德雪
温暖了
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张帅
所谓的世界,只是冷漠地运行着自身的规则,它根本不在乎你是谁,也不知道你是谁。就像某天好运降临在你那里,那也不是它对你这个人的专属嘉奖,只是刚好是你,而之前,是别人。倒霉,也是如此。一旦你看清了这个世界原本的"冷漠”样子,你也会保持以一种同样“冷峻”的观察者姿态,你不再向他者乞求一种神性般的庇护,让你在不付出的情况下获得什么。你会意识到自己的行为和选择,是唯一可以对随机性进行扰动的变量,这时的你会开始敬畏并启动更多“自力”的部分。
杨池
让来访者感到快乐不见得是咨询师的责任,能够承受痛苦,体会关系中的无奈和孤独才是咨询师的功能和作用。 保持谦卑守护边界是无法毕业的课程。
郭佳丽
1. 凡是劝不动的,拦不住的,那就是命。 2.但凡有一个人,拼死都不听劝, 那说明这条弯路他必须走。 3. 有些劫,他必须经历。 生命当中这堂课,他也必须要上。 4.你不允许别人受苦时, 就是在逆天行道。 5. 道理往往教不会人, 能教会人的 从来都是体验、是南墙。 6.允许一切发生。 7. 懂得随缘才是人生。
李有军
生活中,我们向往幸福、追求幸福,但却常常身在福中不知福。因为我们很少想到自己有什么,却总是念念不忘自己缺什么。如果一个人只是希望自己幸福的话,那是很容易实现的,难的就是我们总是希望比别人幸福。其实,幸福只是一种感觉,一种源自内心深处的平和与喜悦。只要你相信自己是幸福的,那么你就会有一千种理由让自己开心满足;相反,如果你感受不到幸福,那么无论你在别人眼里多么风光,你内心有的却只是痛苦和沧桑。所以我们要不断提高自己感知幸福的能力,在时光里明澈心境,感悟岁月静好;在闲暇中享受温情,感恩幸福围绕。要知道,在这个世界上,你未必是最幸福的,但你肯定不是最不幸的。
罗鑫
觉知 第一步 描述事情或者情境 第二步 给自己的情绪命名 第三步 探究情绪后面的原因 第四步 看到情绪后面的需要 第五步 建设性想法和行动 表达 不住 不拒绝情绪来;情绪来了也不和它抗争。 破执 破除思维的执着 从认知心理学角度来看,导致我们情绪反应的往往 不是事情本身,而是我们对事情的认知态度。ABC理论 无别 人心的本体没有善恶,也就是没有分别心。 不再纠结。
冯二玲
爱的开始是眼神的细腻认同,爱的最后是胸怀的无限苍穹。 红尘二元,成住坏空,生生不息,永无休止。你唯一能留住的是心里的那道光。 求他,遍体鳞伤。 求己,内圣外王。
你来说说自己想法吧