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主体性定义 ·主体性就是看待问题和世界时以“我”的视角
周海燕
主体性定义 ·主体性就是看待问题和世界时以“我”的视角出发,有自己坚实的价值判断和边界感,而不是需要从外界得到认可和支持。 ·主体性缺失就是在所有事情中把自己的认知感受置于低位。
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个人成长
相关回答
朱杰
心理咨询是一场被看见的邀请,邀请我们作为人被完整看见的需要,也学习看见亲人的真实情绪。
李娟丽
周五晚上的时光,看书中……
于华鹏
简易减压方法——放松 1.你可以躺下,或者是坐着,闭上眼睛,确保自己是在一个舒服或者是温暖的环境里,不要穿紧身的衣服,也不要喝酒,不要放置一些会让你分散注意力的东西。 2.深深地吸一口气,然后轻轻的。慢慢的呼出去. 3.吸气的时候一定要自然平和,然后再慢慢的呼出去,有控制的呼出去。 4.从脚趾头开始思考,集中注意力,收紧他们,然后放松。 5.呼吸的时候一定要缓慢而平稳,感受一下你的呼吸,然后将其吐出来。你可以多次重复这个动作。 6.将注意力转移到脚踝,弯曲它,旋转它,然后慢慢的放开。当你的心情沉闷的时候,你就可以窝到地板上。 7.接下来呢,就是你的小腿、膝盖、大腿、臀部,以及上身,一点一点的从头到脚。 8.直到抵达你的下巴、头部、眼睛、脖子、眉毛,从始至终你都要深而缓的呼吸,并且观察你的呼吸。之后你只需要坐在地板上,或者是床上或者椅子上,过一会儿你就可以睁开你的眼睛啦。
吴云
社交绝不是为了取悦他人,它的目的绝不仅仅是为了要受欢迎。它的根源在于,我是谁,我要什么。
白雪峰
如果成熟就是醒来 那么每个人成熟的时间点是不一样的 这或许跟时间有关系 也或许跟阅历有关系 但不到那个节点 无论别人如何苦口婆心 都无法消除困顿 顿悟了 如醍醐灌顶 如振聋发聩 从此境界大不相同 觉悟期的早晚往往决定了人一生的命运 外界的信息刺激决定了孩子顿悟的节点!
王倩倩
你来说说自己想法吧