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我们的情绪如同空中的云，时刻都在变化着，我们的心能否时刻

孔德雪

我们的情绪如同空中的云，时刻都在变化着，我们的心能否时刻感受到。

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王义丽

《楞严经》主要是把心带回家。《法华经》是让你从家里面再出来，以心力进入法门。

陈莲

喜欢的事，一定要即刻开始；有益的事，一定要长期坚持！

徐恒

交流一定是你来我往的过程当急于证明或忽略他人时会陷入忘我表达而缺少交流当内心匮乏或忽略自己时会陷入沉默不语也缺少交流良好的交流是彼此表达聆听回应这样会让彼此更加懂得且有交流感也会更好的拉近距离促成新的创造

邵自力

母亲对我的伤害，我应如何面对？一、报答他养育你的那一部分恩情。但同时也把对他给你的伤害的感受表达出来。功是功，过是过。这是你对他的态度。二、不因为他的不公平而否定他养育你的恩情。也不因为他养育了你就忽视他对你的伤害。三、把母亲当一个人看。既看到他的优点善良。也看到他的缺点不足，甚至恶习。不把她看成一个完美的人，也不把它看成一个十恶不赦的人。

谷振强

与父母的抗争，会让我们无意识地与他们纠缠。你越是拒绝和排斥的，就变得越重，因为你给予了其能量。天下没有完美的父母，它们只是普通大众的一员。有其自身的局限，接受他们就是如此，以感恩的心承认父母给予你生命这一事实，你将收获全新的力量与踏实感。

杨国栋

人和人互动一定要区分这是谁的课题。我们生活中会因为分不清课题分离而相互缠绕。比如孩子早上上学叫不起床，这是谁的课题，是孩子的课题，写作业是谁的课题，是孩子的课题，家长会因为课题不清而干扰，会让孩子产生反感和懈怠，就没能很好的启发孩子自己主动起床和自己学习的动力。所以，课题分离是人际关系的开始，是一种彼此的尊重和边界清晰的开始。作为中国人很多家长带着爱的名誉把孩子的课题据为己有，反而缺少了尊重，缺少了孩子自动自发的动力。入侵就会时常发生，就会让其中被入侵一方没有了自我，没有了自主，时间久了，那份向上的动力就会越来越低，能量越来越内敛，就没有特别多生命动力。课题分离的终点是共同体，是伙伴，是完成自我后的相互支持，是一种良性的关系发展。愿大家有意识去分清自己的课题，捍卫自己的课题，让自己做自己生命的主人，而不是被人控制。加油，我们都可以的。

你来说说自己想法吧