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与你相伴成长
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能量比你低的人怀疑你否定你嫉妒你 能量同频的人喜欢你肯定
周海燕
能量比你低的人怀疑你否定你嫉妒你 能量同频的人喜欢你肯定你欣赏你 能量比你高的人理解你包容你成全你 生活中多接触高能量和你同频的人
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个人成长
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没有一种批判比自我批判更强烈,也 没有一个法官比我们自己更严苛。
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纪念2022年最后一个夏天。 今夜温度骤降20℃,直接夏天迈入冬。
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你们的属于哪种?
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心理学里有一个概念叫做“解离”。 指的是人在极度压抑或创伤下,为了避免精神受到更深层伤害,把自己的情感部分暂时关闭的一种防御机制。 这个时候的人可能看起来还很清醒,可以交流、做事,但情绪几乎消失殆尽。 即便你想让他开心,结果却发现他们接收不了那样的情感信号。 所以这时候最重要的是让他们知道自己并不孤单,有人愿意静静守候,等到某个适合的时刻再慢慢帮他找回丢失的情绪。 这种情绪需要给他们空间与时间自己消化才可以。
你来说说自己想法吧