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时间共享是建立亲密关系的重要方式之一。通过共同度过时间,
郭鑫
时间共享是建立亲密关系的重要方式之一。通过共同度过时间,我们能够更加了解对方的兴趣爱好,增进彼此的默契和亲密度。 1. 探索新的活动:尝试一起参加新的活动或者学习新的技能,不断开拓共同的兴趣爱好,增加彼此的交流和互动。 2. 分享爱好:将自己的爱好与对方分享,一起感受其中的乐趣和快乐,增进彼此的共鸣。
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王倩倩
高配得感,才是真正的富养自己。
冯二玲
第一点:保持平常心 平常心是人最高贵的品格,你之所以内心不强大无非是总觉得自己比不上别人,如果你换个思维想想,人为什么要比呢?就算非得比,你为什么非要和比你好的人比呢,往前面看久了偶尔回头看看,你会看到比你混的差的有的是。 第二点:拥有乐观积极的心态 人都是一样的,谁也不比谁多一条胳膊一条腿。我们任何时候都要乐观积极的面对生活,相信自己一定能成功,只要乐观的面对生活,你才能创造出奇迹。 第三点:注意生活中细节 内心不强大的人连走路都没有精神,因此我们想要让自己变的内心强大,就必须时刻提醒自己的言行举止。走路要昂头挺胸,说话要铿锵有力,面对对任何都微笑以对。 第四点:提高自己的文化修养 多看一些名人传纪,提高下自己的文化水平,不要让自己孤陋寡闻。 第五点:学会坚持,知难而上 做事要懂得坚持,任何人的成功都不是偶然,我们在面对困难的时候千万不可以退缩,要知难而上,屡败屡战,直到成功。 人是感情动物,每个人都有七情六欲。同时人也是高智商动物,只要你愿意改变自己,一定能让自己内心变的无比强大。快把你心里的包袱甩掉吧,相信你一定可以成为一个勇敢的强人,因为打败你的始终只有你自己。
田大朋
一个不太健康的习惯,叫穷思竭虑,意思就是反复的回味一件事,比如父母冲你发脾气,和朋友吵了一架,又或者在公司被领导训斥,然后你不断在脑海里回放当时的情景,让自己掉入烂人烂事的沼泽里,越想越难受,越想越这实际上你把自己放在一个很危险的境地里,长此以往,抑郁焦虑就会找上门,甚至你的饮食和睡眠都会受到影响,因为在这种状态下,你很容易钻牛角尖,越想越觉得问题无解,最后陷入一个死循环,你可能会觉得自己在努力思考,但实际上你只是在原地打转问题,并没有得到解决,那应该怎么办呢?首先停下来深呼吸,告诉自己别想了,然后学会接纳自己,接纳已经发生的事情,反复纠结那些不愉快的经历,只会让你把注意力都放在那些烂人烂事上,反而让你失去了原本的好心情,甚至错过更多的机会,最重要的是你要明白,其实很多事情不值得思考,也不需要想通,如果一个人骂了你两句,你积了一年,那么他就骂了你一年,所以记住不要让一件很小的事情折磨自己无数次,学会放下那些无谓的思考去关注眼前的生活,去抓住属于你的机会。
高雪
不要逼迫别人说真话 沉默就是态度 行为就是答案 你接受,就继续 不接受,就离开
那晓旭
“面对那些带给别人负能量的人, 如果你不是心理医生, 那么默默远离,是最好的选择。”
张丽莹
作家维克多·弗兰克在《活出生命的意义》中说:“当外界环境变得恶劣的时候,我们至少还有一种自由:选择如何面对它的自由。” 生命的意义不是一味地去追逐更多的东西,而是合理地把握当下的生活,接受小众而平凡的自己,学会满足并且懂得珍惜自己所拥有的一切。我们如果知道从每一个普通的日子里汲取生活的幸福感,这何尝不是一种生活智慧。
你来说说自己想法吧